身体会处于一种失血的状态，会出现乏力，气短的状态。
来经期时本身抵抗力差，这时再去献血会导致自身的血细胞恢复的比较慢，头晕，严重者还会晕倒。还会导致内分泌失调，抵抗力下降。女性月经期间处于失血状态，如果再献血，容易导致血容量不足，出现血压下降，严重的出现低血容量性休克等问题。经期献血会引起贫血的情况的。
建议如果经期献血了，那么献血后每天都要吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，吃一些瘦肉，来补充蛋白质。多吃一些含有铁元素的食物，来加快血液细胞的恢复促进新的血液生成。
月经期间生气很容易造成气滞血瘀的问题，可能会影响到月经，引起月经不调。如果长期在月经期间生气还容易造成色斑，甚至加快衰老，严重时还有可能会影响到乳房、子宫健康。因此在月经清洁一定要控制好自己的情绪，这个时候也不应该生闷气或者心情压抑，以免对身心健康造成影响。所以在月经期间一定要调整自己的心态，另外避免熬夜的不良习惯。
月经期间不建议同房，容易感染妇科炎症，影响受孕。
月经期间女性的抵抗力比较弱，子宫颈呈开放状态,子宫内膜剥脱，过性生活时病原菌容易侵入开放的子宫颈到达子宫内，而经血是细菌很好的培养基，一旦感染，就容易患上子宫内膜炎，子宫内膜异位症，子宫肌腺病，盆腔炎等，临床上可出现腹痛，白带异常，月经周期改变等等不同的症状，严重的甚至会导致不孕的发生。
建议不要在月经期间同房，可在月经完后三到四天进行，如果一定要同房，事前事后都要清洗私处，女性注意保暖。
经期同房虽然不会怀孕，但是是禁止同房的，因为容易使女性得妇科病。
这个时候女性阴道的粘膜非常的脆弱，在抽插的时候容易损伤，还有这个时候子宫附近已经郁结了好多血，同房加重了郁结的情况，男子的阴经在抽擦的时候会把空气和周围的细菌带进阴道的，此时阴道的自我保护能力特别低，也就是此时非常容易感染，会使女性月经不调，更有甚者导致感染，严重者会得宫颈糜烂的。
建议平时一定要注意个人私处的清洁卫生，注意个人卫生，同房前后两人要清洗外阴，性生活一定要做好避孕措施。
经期是不可以献血的，妇女月经前后3天、妊娠期、流产后未满6个月、分娩及哺乳期未满1年者，规定都是不可以献血的。月经期间，月经失血量在50～100毫升，如果再献血，总失血量可能会超过承受范围，还有月经期间女性的身体本身就处于损伤状态，会使人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统，在生理期献血容易加重出血。
