晚上吃生姜有什么影响

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晚上吃生姜有什么影响
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孟妍 副主任医师 山东省立医院其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
晚上吃生姜可能会影响睡眠和伤及肠道。
生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利。但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。
建议晚上不要吃姜等刺激性食物,可以多喝温水,积极参加体育锻炼,养成良好作息习惯,提高自身免疫力。
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相关问答

备孕期间用生姜泡脚可以保护肾脏、改善手脚冰凉、改善睡眠质量、有助于治疗感冒等,具体分析如下::
1.可以保护肾脏:生姜具有发暖的作用,用生姜泡脚,可以加速血液循环,起到补肾养肾的作用。
2.改善手脚冰凉:部分女性在冬天易手脚冰凉,这表明身体缺乏热量,经常用生姜泡脚,可以使得身体发暖,改善手脚冰凉。
3.可以改善睡眠的质量:生姜泡脚时加入一些醋,能有效的刺激脚底的穴位,加速人的新陈代谢,让人体放松,缓解疲劳,从而促进睡眠的质量,有助于身体健康,利于备孕。
4.治疗感冒:生姜泡脚可以促进血液循环,利于改善感冒的症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

花椒生姜泡脚的禁忌,体质燥热者:花椒姜水,味辛辣,性温,用花椒姜水泡脚会使一些热气侵入人体;经期的女性用花椒姜水泡脚,会刺激子宫导致子宫的血流量增加,对人体非常的不利。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

姜水泡脚很有效。生姜切片,加胡椒粉和醋,每晚睡前泡一泡,对治疗失眠很有帮助。
生姜有促进血液循环的作用。对人有很大用处,包括失眠患者。可以将生姜放入水中,用火煮沸。生姜泡脚还能预防感冒,对月经不调的女生也很有好处,所以生姜对人好处多多。建议失眠患者平时保持心态平和,睡前喝一杯热牛奶,有助于睡眠,平时也可以多散散心。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高血压一般是能吃生姜泡醋的。
醋的酸味可以开胃,还具有扩张血管的作用,适度食用之后有利于降低血压,而姜有性温、味辛等特点,适当食用一些之后可以起到暖胃、加速血液流动等作用,也有助于降低血压。高血压患者在饮食上是可以适当吃一些有利于软化、扩张血管等的食物。
高血压患者建议谨遵医嘱服药,定期去医院复查,有不适时及时就医。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

白萝卜本身具有润肠下气的功效,生姜具有解表发汗、温肺止咳,止呕的作用。两种食材混合在一块不但可以起到发汗解表的目的,而且可以缓解腹痛、腹胀的临床症状,可以促进肠道蠕动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

脑梗患者可以吃生姜,具体分析如下:
对于脑梗病人来说,除了急性期的病人要禁食之外,一般脑梗塞的病人可以正常饮食。对脑梗死病人来说,生姜可以帮助调整病人的饮食习惯,提高病人的进食量,降低病人的食欲,降低病人的食欲。但是对于有吞咽障碍的脑梗病人,最好不要切碎生姜,避免误食,导致咳嗽。此外,吃生姜时要避免出现上火的情况,比如口腔溃疡等,避免出现脑梗的口腔感染。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。