腿上长黄褐斑通常可以采取激光的方式去除，能够达到比较好的效果。腿上长黄褐斑很可能是由于内分泌失调造成的，还可能是受到紫外线照射的原因，通过激光的方式能够瞬间到达皮肤的真皮层，并且产生强大的光热效应，能够直接作用于疤痕的部位，并且能够将黄褐斑中的色素颗粒快速的积水，随着代谢排出体外。在平时应注意多休息，尽量不要进行剧烈运动，以免影响到整体的效果，还会对身体造成损伤。
主要有外用，口服，激光手术等几方面，去除黄褐斑的方法特别多。造成黄褐斑的因素很多，大家一定要了解清除，找到原因，才能找对方法。黄褐斑的形成多跟紫外线照射，妊娠，内分泌失调，肝气郁结等有关系。去除黄褐斑有特别多的方法：药膏擦药的方式、VC片和VE胶囊（口服或者涂抹）、有专门针对黄褐斑的口服胶囊、光子嫩肤以及应用Q开光激光对黄褐斑能起到作用（激光或者强脉冲光）。所以长了黄褐斑不要着急可以想办法救治，一定要去正规医院听取专业医生的建议。
小腿黄褐斑通常可以采取激光的方式去除，能够达到比较好的效果。小腿上出现黄褐斑多数是不注重保养的原因，也可能是经常受到日光照射导致的，通过激光的方式瞬间渗透到皮肤的真皮层，并且作用于黄褐斑的部位，能够将黄褐斑快速的积碎成细小的颗粒，从而随着新陈代谢快速的排出体外，也能够达到去除的目的。在日常生活中需要注意多休息，还应注意腿部的保养，避免腿部经常受到日光照射。
眼下长黄褐斑可以通过激光去除，激光对去除黄褐斑有很好的效果。光治疗黄褐斑效果是比较好的，不影响正常的工作和生活，优点比较多，但是缺点是治疗的周期是比较长的，而且激光对于田痣、雀斑、老年斑的治疗效果较理想，因为黄褐斑引起的原因是不同的，针对病因治疗的基础上，激光能够有效的额治疗色素增加，沉着所导致的黄褐斑是有很好的效果的。建议选择正规医院去除黄褐斑，日常出门做好防晒，多吃蔬菜水果。
黄褐斑可通过局部治疗和全身治疗去除，主要是以激光治疗为准。色斑深浅也与季节，日晒，精神紧张，熬夜等因素有关。可通过局部外用药物去除。物理治疗包括果酸、水杨酸化学剥脱术，可剥脱表皮，加速皮肤的新陈代谢，改善黄褐斑。激光或强脉冲光治疗及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。也可以通过中医药辨证治疗来祛除或者缓解黄褐斑。建议注意皮肤卫生，避免日晒，不要盲目服用其他药物，如果有内分泌异常等疾病需要同时治疗。
长黄褐斑可以通过激光或者药物以及针灸改善，效果都是比较理想。去黄褐斑首选的方法是激光治疗，如调Q脉冲激光，调Q脉冲激光直接作用于色素细胞，效果比较明显。也可以选择光子、水光针、皮秒激光等。药物方面可以选择氢醌类乳膏、壬二酸类乳膏、维生素C、氨甲环酸类药物。如果担心西医治疗黄褐斑副作用比较大，也可以去中医科就诊，采用中医的理论辨证施治，应用一些活血化瘀、疏肝止痛的中成药。建议平时注意避免日晒，不要熬夜，不要盲目服用避孕药，如果有卵巢病变、内分泌异常等疾病，要及时治疗，防止出现病情加重。