怀孕了不能吃皮蛋,以免造成不良影响。
皮蛋中含金属铅,这种金属会导致蛋白的变性,从而对胚胎的生长造成一定的负面影响,所以孕妇不可以吃皮蛋,以免影响胎儿发育。而且皮蛋具有凉性,具有凉血的功效,如果是脾胃虚弱,或者是阳虚者,最好不要食用。孕期多吃新鲜的蔬菜和水果,比如:胡萝卜、番茄、葡萄等。而且不能过度劳累,尽量减少压力。
妊娠初期因妊娠反应严重,可适当食用甘蔗以减轻孕吐、激发食欲、补充各种维生素、糖分、矿物质成分、保持身体电解质平衡。
孕中适量食用些甘蔗对促进胎儿的生长发育、减轻便秘、改善痔疮有好处。但妊娠合并糖尿病、糖脂代谢障碍时不能食用甘蔗。患者需要注意的是,同时不能食用冰镇的甘蔗,太过寒冷会诱发子宫收缩而造成流产或者早产。
党参怀孕通常是可以吃的。
女性在孕期通常是可以适当的食用党参的,因为党参的作用主要是补血益气,抗菌健脾,增强免疫力。孕期要定期进行产检,避免劳累,多喝水,饮食要均衡全面,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃些鱼肉、蛋、奶类、瘦肉、豆制品,避免生冷、辛辣、刺激性的食物,要保证充足的睡眠,保持良好的情绪,在妊娠初期尽量避免同房。
怀孕了不建议吃酸菜。
酸菜在发酵过程中,会产生大量的黄曲霉素等有毒的真菌,因此在怀孕期间,不能食用。即便是没有怀孕,也要尽量避免多吃,因为那是对身体有害的。饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要食用辛辣、刺激性食物,不要食用生冷食物,要多休息,不要过度疲劳,要按时进行产检,在妊娠三个月之内不要有性生活。
怀孕了能吃荔枝,但适量食用即可,不宜过量。
因荔枝属热性水果,易上火,妊娠期间多食营养丰富、或多或少易消化之品,如蔬菜、水果之类,少食辛辣刺激之品,妊娠前后3个月严禁性生活,妊娠期间应注意体质、勿熬夜,保持心情愉快,对胎儿发育有利。妊娠3月龄内应到医院建立产前检查档案,整个孕期应按医嘱进行产前检查。