饮食应富含营养，补充钙质等。多食用新鲜水果蔬菜，摄入足够维生素。建议到相关医院进行检查治疗。在日常生活中要注意多从肉类和蛋类中摄取蛋白质和钙类，这些都有利于足外翻的治疗和调理。
肘外翻大于15度一般不是很严重。当人体的正常状态下，手臂的水平延伸，可以看到肘部的轻微的外倾，这是医学上的叫法，这个角度可以让上臂在提起重物的时候，受到的压力会变得更大。提携角度一般为10-15°，上下5°-20°是正常的。如果手部抬起角度小于5度，则属于病理性的肘外翻。如果超过20度，则属于病理性的肘外翻。
上嘴唇外翻有可能是遗传因素所引起的。另外也有可能是由于有慢性鼻炎，鼻窦炎或者腺样体肥大等疾病所引起，因为如果有这些疾病，可能会出现张口呼吸的症状，长时间的张口呼吸，就会出现上嘴唇外翻的现象。
嘴唇向外翻卷的原因，一是因为嘴唇比较厚，同时上颌牙槽骨比较丰厚外凸，因此导致了嘴唇向外翻突起的情况出现。二则有些人嘴唇外翻并不是因为嘴唇的原因而造成的，而是因为有的人牙齿向外突起进而造成的嘴唇外翻，求美者可以及时地到正规的医院进行牙齿矫正手术，这样就可以很好地解决或者是改善求美者的嘴唇外翻的情况。
对于儿童足外翻可以通过手术进行治疗。因为单纯的通过一些物理方法进行调整效果是不好的。可以去医院进行一个手术来治疗，并且手术的风险也是非常小的。术后要时刻注意孩子的恢复情况，定时去医院复查。
