问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个主要还是考虑是由于肛窦炎导致的。
指导建议：主要就是平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，这种情况主要就是建议最好还是平时配合高锰酸钾坐浴。
肛窦炎就是肛门里面的一个组织肛隐窝发炎，需要及时治疗，肛窦炎可能会出现肛门坠痛感也可能会带有粘液脓血便，如果确诊是肛窦炎可以用中药灌肠，配合药膏和药栓塞入到肛门里面进行治疗，治疗期间要少吃辣多休息，避免久坐。
肛窦炎是指肛隐窝肛门瓣发生急慢性炎症性疾病。其主要表现是自觉肛门部坠胀，排便不尽症状，时轻时重，并伴有潮湿瘙痒，甚至感觉肛门疼痛，疼痛不甚剧烈，数分钟内消失。肛窦炎的治疗分为药物治疗和手术治疗，药物治疗应用抗生素可控制局部的炎症缓解症状，还有手术治疗，包括肛隐窝切开引流术，肛隐窝切除术。
肛窦炎是指肛隐窝肛门瓣发生急慢性炎症性疾病。其主要表现是自觉肛门部坠胀，排便不尽症状，时轻时重，并伴有潮湿瘙痒，甚至感觉肛门疼痛，疼痛不甚剧烈，数分钟内消失。肛窦炎的治疗分为药物治疗和手术治疗，药物治疗应用抗生素可控制局部的炎症缓解症状，还有手术治疗，包括肛隐窝切开引流术，肛隐窝切除术。
应及时到肛肠科就诊，让专业人员来治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，注意卫生。肛窦炎是比较常见的肛肠科疾病，容易导致里急后重，大便次数增多，或是便血等症状，是需要专业人员来判断和分析。