小孩不好好吃饭不一定是患有厌食症。多数孩子不好好吃饭是不良的饮食习惯、积食或缺少微量元素导致的。当孩子不好好吃饭时，一定要寻找原因。如果是不良的饮食习惯造成的，可用有趣的餐具，吸引孩子的注意力，让其转移到餐具上。如果是积食导致的，可能还会出现腹胀、便秘、口臭等情况，应该让宝宝多运动，促进胃肠道蠕动，也可以用手部按摩腹部来缓解积食。如果是缺少微量元素，饮食上可以营养搭配，但是长期的不良习惯、积食、缺乏微量元素可能会导致厌食症。适当的运动，少吃多餐，不吃零食。
针对孩子出现厌食行为，家长应该做到以下几点，
1、建立一个有秩序的吃饭时间，规范的用餐环境，最好是饭前有一些固定的行为仪式感；
2、做饭的时候，家长就可以安排让孩子参与到做饭的行动中来，让孩子有参与感也会提高食欲；
3、进食过程中家长应该耐心的去引导孩子进食，而不是一味的去强行命令孩子进食，增加孩子的抵触情绪。
除此之外，也要考虑是否由于胃肠不舒服导致的厌食。如果是胃肠不舒服引起厌食，也可以尝试从改善孩子消化系统功能入手，给孩子服用一些中成药，如四磨汤口服液，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，可缓解多种肠胃不适症状，从而提高孩子的食欲，有效缓解孩子厌食情况。
平时给孩子多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，食物品种要多样化，尽量吸引孩子的食欲，不能给孩子吃零食。每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。
儿童厌食症是一种儿童常见现象，在出现了厌食症的情况后，一定要重视，孩子在得了厌食症后，会出现没有食欲的现象，不管是什么样的食物，吃几口后就会没有胃口，或者是见了食物后根本就不想吃，往往还会出现恶心和呕吐的情况。
小孩厌食症是一种症状，并非一种独立的疾病。病症上属于消化功能紊乱，小儿时期很常见，主要的伴随症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。药物的原因：喂养不当或饮食习惯不良，强迫喂食，引起儿童抵抗情绪等均可导致厌食。针对厌食导致的消化道症状可服用促进胃肠蠕动的药品，药物具有顺气降逆、药物止痛功效的功效，能增进胃肠运动功能除胃肠胀气促进胃排空、帮助消化并增加食欲。
应该考虑应该是脾胃虚弱消化不良引起的症状。会出现恶心，不想吃饭等症状。可以给孩子口服小儿，益生菌，平时注意孩子饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻的食物，清淡饮食，少食多餐，规律饮食。多按摩孩子肚子，增加胃肠蠕动可以减轻症状。
