失眠多梦吃什么中成药

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近期总是爱做梦,睡不好觉,晚上也不容易睡着,失眠多梦吃什么中成药?
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邵自强 主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病、神经视觉异常,神经变性病、脊髓疾病和神经...
失眠、多梦的情况可以通过酸枣仁制剂、刺五加制剂来进行调理,这两类药物在市面上较为常见,效果也是不错的。
在选用中成药时,基于中医“辩证论治”的基础,需分清证型对症用药。如果选中成药方向不对,本来属于内火比较旺,吃了补药反而可能会加重内火,不仅起不到治疗失眠的作用,可能还会加重失眠。同时,如果多梦、失眠症状持续时间较长,建议及时去医院遵医嘱进行治疗!
因此,除了使用中成药物治疗失眠,也可适当使用辅助睡眠的产品来进行改善。比如晚必安酸枣仁油软胶囊就是不错的选择,以野生酸枣仁为原料,通过萃取其中的酸枣仁油,在使用后能够有效延长深度睡眠、减轻因失眠所致的抑郁情绪,改善失眠、多梦的症状。
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失眠、多梦的情况可以通过酸枣仁制剂、刺五加制剂来进行调理,这两类药物在市面上较为常见,效果也是不错的。
在选用中成药时,基于中医“辩证论治”的基础,需分清证型对症用药。如果选中成药方向不对,本来属于内火比较旺,吃了补药反而可能会加重内火,不仅起不到治疗失眠的作用,可能还会加重失眠。同时,如果多梦、失眠症状持续时间较长,建议及时去医院遵医嘱进行治疗!
因此,除了使用中成药物治疗失眠,也可适当使用辅助睡眠的产品来进行改善。比如晚必安酸枣仁油软胶囊就是不错的选择,以野生酸枣仁为原料,通过萃取其中的酸枣仁油,在使用后能够有效延长深度睡眠、减轻因失眠所致的抑郁情绪,改善失眠、多梦的症状。

邵自强主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:脑血管病、神经视觉异常,神经变性病、脊髓疾病和神经视觉障碍、神经症等疾病。

更年期失眠多梦通常与肝肾阴虚有关,阴虚则阳亢上火,易引起肝郁气结,从而烦闷失眠,女性吃些滋补肝肾的药物对于改善更年期失眠多梦有着较好作用。
静心口服液、复方阿胶浆、天王补心丹等药物均可用以改善失眠多梦。其中,静心口服液可发挥较为全面的综合调养效用,通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神,心肝肾同调,治疗更年期症状,从根源上温和调理更年期。调理失眠多梦,建议患者根据个人情况选用合适药物对症治疗。在治疗更年期失眠期间,女性还应注意生活护理,有助于降低烦闷多汗、心悸胸闷等不适症状出现风险。

李云波主任医师中医科北京中医药大学第三附属医院已帮助用户:3
擅长:中西医结合治疗不孕不育、月经病、围绝经期综合征、经前期紧张综合征、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、宫颈疾患,盆腔炎等各种妇产科临床疾病

产妇失眠多梦吃什么好,如下:
第一:多吃莲藕、莲藕的钙、维生素等,有散热和睡觉的作用。莲藕也有补血的功效,可以缓解多梦的症状。
第二:多吃蔬菜和水果,多吃小米、牛奶、土豆、面条、蔬菜和鸡肉、鱼等补脑安神的食物。因为它可以诱导大脑分泌一种叫血清素的激素。这种激素可以放松身体。
第三:水合物食品,如蜂蜜全麦吐司和水果,对大多数人都有效。虽然有安眠药般的安眠效果,但没有安眠药依赖的副作用,所以不会上瘾。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠多梦的孕妇可以吃以下食物:
1.蜂蜜:蜂蜜是一种可以帮助孕妇有效改善失眠多梦症状的食物。蜂蜜具有解毒、安神五脏、补中益气的功效。孕妇可以每晚睡前用温开水冲服蜂蜜水,可以有效提高睡眠质量,防止自己被失眠多梦困扰。
2.牛奶:孕妇喝牛奶也可以达到预防失眠多梦的目的。牛奶是营养丰富的滋补品。每晚喝一杯温牛奶可以帮助孕妇尽快入睡。
3.红枣:吃红枣还可以帮助孕妇朋友有效应对失眠多梦。红枣具有养血安神、健脾和胃、滋补五脏的作用,对治疗失眠、多梦、精神恍惚等异常情况有显著作用。'

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕期间,一些孕妇失眠和做梦。最好经常吃莲子和枣仁。
莲子有镇静的功效,对失眠有一定的效果。而且,还有清热的作用。除了吃莲子外,还可以在酸枣仁里泡水服用。酸枣仁是中药,对孕妇和胎儿没有影响。用枣仁泡沫水服用对失眠患者也有一定的疗效。另外,白天不要经常睡觉,也不要睡太久。白天睡得过多会导致晚上没有困意,控制白天的睡眠这样可以使晚上可以睡得更好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

耳鸣失眠多梦可以这样吃:
1.葡萄中含有一种人体内也有、自身分泌的帮助睡眠的物质。越多越有助于睡眠,所以饭后多吃葡萄糖对睡眠有好处。
2.香蕉含有大量的维生素B6和糖分,能稳定情绪,缓解焦虑和紧张,有效改善睡眠。此外,它还可以调整全身的功能状态,提高机体的免疫力。
3.猕猴桃含有丰富的钙镁离子和维生素C,可以帮助大脑减少过度兴奋和压力,稳定情绪。因此,每天吃1-2个猕猴桃,可以有效改善耳鸣、失眠、多梦的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。