一般情况下，来月经时不可以吃火龙果。
虽然火龙果含有植物蛋白以及各种维生素，营养价值较为丰富，可以起到改善便秘、痔疮的作用，还可以帮助排出体内毒素，具有保养皮肤、抗衰老等效果。但是火龙果性寒，来月经时吃火龙果容易出现痛经、经期延长、月经量增多等症状。因此，来月经时一般不可以吃火龙果。月经期间还要多休息，注意保暖，避免着凉。
通常情况下，来月经可以吃火龙果，具体分析如下：
火龙果里含有丰富的微量元素，对身体健康、月经一般不会造成影响，还可以补充身体所需的微量元素、维生素。月经期间应该注意经期卫生，避免过度劳累，避免着凉，，不要吃油炸腌制的食物，戒除烟、酒，最好也不吃梨、葡萄、无花果、奇异果、橙子、柚子、菠萝、西瓜等寒性较大的水果。一般可以多喝些姜糖水、红枣粥。
在来月经期间不要吃火龙果，火龙果属于寒凉性的水果，如果在经期吃了寒凉性的食物或者水果，可能会引起下腹部的疼痛或者有可能会导致月经淋漓不尽的情况，在月经期的饮食还是要注意的。
来月经一般可以吃红心火龙果，其中含有维生素、花青素、膳食纤维等营养物质，可以促进身体健康。
红心火龙果是常见的平性水果，其中含有丰富的维生素、花青素、膳食纤维等营养物质，月经来潮后，通常是可以吃红心火龙果的，可以补充身体所需的营养物质，促进身体健康。且因为是平性的，对身体不会造成较大的影响。月经来潮期间，建议女性注意保暖，避免着凉，以免影响身体健康。
火龙果具有防止便秘、改善眼部健康、增强骨骼的致密、促进细胞膜生成、防止贫血、抗神经炎、口角炎、抗血脂、抗色素沉着、抗色素沉着、抗氧化、抗衰老、减肥等作用。
在来例假期间，有可能会导致大便不畅，可以食用一些火龙果来防止便秘，润肠通便；有些女人在来例假期间会有生理上的腹痛，尽量不要食用，最好是尽量减少食用。要视个人的实际状况而定。
大姨妈期间可以食用火龙果。火龙果的营养价值很高，富含各种维生素、矿物质、青花素，具有美容养颜、减轻月经后的焦虑，还含有大量的纤维素，能够促进排便，防止便秘，还含有大量的铁，对月经期间由于失血过多而引起的贫血。不过，如果经常吃火龙果，会引起拉肚子，导致消化不良。在来例假期间可以吃蜂蜜水、红糖水、红枣茶等暖宫的食物。