一般情况下，来月经时可以用热水敷肚子。如果出现来月经有畏寒的情况时，用热水敷肚子能起到较好的保暖的效果，有助于减轻不适症状。此外，用热水敷肚子一定程度上还可以缓解痉挛、疼痛等症状。对于来月经的量比较少的情况，通常是存在行经不畅的问题用热水敷肚子可以起到通经活血的作用。需要注意的是，如果来月经的量比较多，一般不适合用热水敷肚子，否则容易加重症状。
来月经用热水敷肚子是可以的。经期要注意子宫处的保暖，以防发生痛经等不适，也可以喝一些生姜红糖水，有暖宫的作用。但是，注意不要用太热的热水敷肚子，容易造成皮肤的灼伤，同时，注意休息，注意性生活卫生，勤换内衣、内裤。
来月经时是可以用热水袋敷肚子的，建议用毛巾将热水袋包好后再热敷，以免引起烫伤。热敷可以加速局部血液循环，促进经血排出，对于缓解疼痛有一定的好处。在月经期还要禁止食用生冷食物，注意保暖，要多喝水，可以有效的补充血容量。
女性月经期可以采用粗盐热敷，对痛经有一定的帮助。粗盐热敷能活血化瘀，加速血液循环，加强局部抵抗力，使全身的血液循环都可以得到改善，能促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应也有良好的疗效。
来月经期间可以用盐热敷的。对月经周期和月经量基本没有影响。同时如果在月经期间有痛经的症状，可以喝红糖生姜水缓解。另外注意再月经期间不能同房等月经过后再进行同房。
月经期间，由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹部，腰骶部下坠不适的感觉，还有的出现子宫收缩痛。可以用热水袋暖肚子热敷，可以促进局部的血液循环，防止宫寒。