文拉法辛治疗失眠可能会有一定的作用。
文拉法辛通常属于抗抑郁的药物，一般可以用于治疗抑郁症，可以改善抑郁症所引起的思维迟缓或者是失眠等现象，而且还能够改善伴有焦虑的抑郁症，同时也适用于治疗广泛性焦虑症。失眠很有可能是精神压力太大或者是过度紧张引起的，还有可能是环境改变所致，因此可以配合医生使用营养神经或者是安神的药物治疗。
失眠吃文拉法辛失眠，其实是抑郁症引起的，可以通过以下途径解决：
1、多做运动。运动是让大家远离失眠的好方法。如果想减少文拉法辛的伤害，应该在生活中适当运动。但是，根据患者的情况不同，对疾病的治疗也有差异，所以在运动前一定要咨询医生，请医生帮助文拉法辛治疗失眠。
2、积极调节个人情绪。使用文拉法辛诱发失眠归根到底是由于长时间的不良情绪，如果能治疗抑郁症，就不需要服用文拉法辛。所以，患者一定要重视个人情绪的调节，以积极的心态面对抑郁症。
文拉法辛对治疗继发性失眠有一定的作用，但是副作用也大。
这个药主要是用来治疗抑郁症一节焦虑症等疾病，对于治疗失眠有一定的作用，但是由于它的主要作用是安神，所以作用不是很大，并且它的副作用是很大的，所以最好还是不要轻易服用这个药，如果有需要建议在医生的指导下按时按量服用。建议失眠患者可以通过一些饮食以及运动来改善睡眠质量也可以通过按摩的缓解压力助眠。
拒绝咖啡因会使神经系统处于极度兴奋的状态，运动要有度，虽然运动能治失眠，但是很多人在实际的尝试中没有成功，这是因为睡前运动过量导致的，所以晚上运动最好选择慢走。
茯苓治疗失眠。不过单味药治疗失眠作用还是比较弱的。所以一般都会采用多种药物，相辅相成，来共同治疗失眠。比如归脾汤加减。若是失眠辨证为其他类型，比如心肝火旺，就不太适合用茯苓治疗。
