舌头有齿痕涩麻失眠怎么办

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我最近舌头有齿痕,有时还会有涩和麻的感觉,还总是失眠,睡不着,有什么办法可以缓解啊?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
舌头有齿痕涩麻失眠具体解决方法如下:
1、此症状有可能是和脾胃虚寒有关系,也可能有点神经衰弱,出现舌苔厚白有齿痕的症状,而且失眠严重,可以服用人参健脾丸,健胃消食片等药物。
2、保持饮食规律,不要吃冷的辣的和油腻的食物,多吃营养容易消化的食物。多吃蔬菜,多补充维生素,多注意休息,保持好的睡眠,避免劳累熬夜。避免饮酒。
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舌头有齿痕涩麻失眠具体解决方法如下:
1、此症状有可能是和脾胃虚寒有关系,也可能有点神经衰弱,出现舌苔厚白有齿痕的症状,而且失眠严重,可以服用人参健脾丸,健胃消食片等药物。
2、保持饮食规律,不要吃冷的辣的和油腻的食物,多吃营养容易消化的食物。多吃蔬菜,多补充维生素,多注意休息,保持好的睡眠,避免劳累熬夜。避免饮酒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析: 考虑上火引起的,建议吃点常用的中药可选三黄片、当归龙荟丸
意见建议:这些均是去火的药,平时您还可以喝一点凉茶或者绿豆汤,饮食清淡一点,注意作息规律就可以了

刘彩华医师妇产科巨鹿县妇幼保健站已帮助用户:192268
擅长:不孕不育症,子宫肌瘤。

问题分析:您好,考虑上火。上火是需要调理的,靠药物只可以暂时性解决上火,建议牛黄清火丸或者牛黄解毒丸 。
意见建议:生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品

肖攀攀主任医师精神科广州市惠爱医院已帮助用户:18895
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症

指导意见:失眠可以口服,谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好 的休息习惯,避免劳累,缓解自 己的压力,保持愉快的心情吧。

李华强医师妇产科威县中医院1已帮助用户:139856
擅长:不孕不育 子宫肌瘤

病情分析: 您好,根据你的叙述考虑可能是脾虚肝郁、血分有热,适合用中药辨证治疗。临床上多用丹栀逍遥散加减。祝早日康复。

褚付英儿科已帮助用户:856
擅长:儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病

你好,你这属于心火旺导致的,我建议中药导赤散加减治疗,背部拔罐,会好的,

杨永盛主治医师中医科临汾市人民医院已帮助用户:20052
擅长:中风,呃逆,肠梗阻,脑梗塞后遗症等,偏头痛,三叉神经痛,坐骨神经痛,抑郁症,带状疱疹,颈椎病,痛经,老年痴呆症,外伤性截瘫,高血压,动眼神经麻痹,神经性耳聋,肩周炎,网球肘,失眠,肥胖,拔罐,刮痧等。穴位埋线减肥 。