糖尿病吃菜籽油吗

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家吃菜籽油比较多,但是我很担心我不能吃,请问糖尿病能吃菜籽油吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以适量食用菜籽油。
除了菜籽油,患者还可以选择橄榄油、花生油、调和油等。菜籽油胆固醇含量低,芥酸含量非常高,冠心病、高血压患者尽量少吃。一般要求糖尿病患者碳水化合物的摄入占全天总热量的50%至60%,脂肪的摄入占全天总热量的20%至30%。蛋白质的摄入量为每天每公斤体重1g,选择优质的动物蛋白,避免植物蛋白,所以可以少吃菜籽油。
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糖尿病患者可以适量食用菜籽油。
除了菜籽油,患者还可以选择橄榄油、花生油、调和油等。菜籽油胆固醇含量低,芥酸含量非常高,冠心病、高血压患者尽量少吃。一般要求糖尿病患者碳水化合物的摄入占全天总热量的50%至60%,脂肪的摄入占全天总热量的20%至30%。蛋白质的摄入量为每天每公斤体重1g,选择优质的动物蛋白,避免植物蛋白,所以可以少吃菜籽油。

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糖尿病人能吃菜籽油的。菜籽油是用油菜籽榨出来的一种食用油,是目前主要食用油之一。菜籽油含脂肪纯度很高,在供给人体能量方面起着重要作用。菜籽油含必需脂肪酸丰富,是构成人体细胞的重要成分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

葵花籽油可以吃。
但请注意适量食用,不要吃太多。否则,身体也会有某种反应。此外,糖尿病人要检查血糖、尿糖,熟悉自己的身体状况,注意不要让糖化值过高。葵花籽油中的亚油酸有助于降低人体血液胆固醇水平,有利于老年人心血管健康。向日葵油中含有50%左右的脂肪,所以老年人吃也没关系。其中葵花籽油含有丰富的维生素B1和维生素e、铁、锌、钾、镁,能有效预防贫血等疾病,对稳定情绪、防止细胞衰老也有很大作用。老年人有癌症、高血压、神经衰弱,食用有很好的预防效果。还可以治疗失眠,增强记忆力。

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米饭吃多了也不会得糖尿病。
因为糖尿病是多种因素导致的代谢性疾病。糖尿病是一种以血糖水平慢性升高为特征的代谢性疾病,一般包括1型糖尿病和二型糖尿病。糖尿病与遗传因素、营养过剩、体力活动不足、自身免疫系统缺陷有关,但这些因素只会增加患糖尿病的概率,并不会直接导致糖尿病的产生。所以患者即使吃了太多的米饭也不会得糖尿病。

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糖尿病吃小米好,糖尿病患者可以吃小米,它有以下作用:
1.促进胃肠蠕动:小米有较多的粗纤维,可以促进糖尿病患者的胃肠蠕动。糖尿病病程长时,可出现神经病变,尤其是支配胃肠功能的自主神经障碍。糖尿病患者容易便秘,老年糖尿病患者吃小米比较合适。
2.改善糖尿病神经病变:小米含有丰富的维生素B,维生素B缺乏时,糖尿病患者容易出现神经病变,因此糖尿病患者食用小米可以补充丰富的维生素B,对改善糖尿病神经病变和其余慢性并发症有好处。维生素B对维持神经功能和大脑功能也有重要作用;
3.改善脚气:当糖尿病患者有脚气时,可以有效缓解。

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对于妊娠期糖尿病患者吃的东西:
1、低糖水果:如苹果、西红柿、西瓜等。
2、不要一次吃太多水果。最好不要低于100克。三个。饭后不要吃东西。一般决定早上900-93睡午觉,下午1500-160,晚上2100才睡午觉。最好是加餐喝。可以作为额外的食物直接食用。可以防止工作时低血糖,使血糖不会大幅波动。饭后吃水果不适合血糖高的孕妇每餐都吃水果。

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