羊肉泡馍糖尿病能吃吗

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我很喜欢吃羊肉泡馍,但我近期查出有糖尿病,想咨询一下,羊肉泡馍糖尿病能吃吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
羊肉泡馍糖尿病人最好别吃。羊肉泡馍不适合糖尿病人。
因为羊肉泡馍热量高,容易引起血糖出现大幅度的波动,并且羊肉泡馍中脂肪也多。糖尿病人在控制饮食时,应避免辛辣刺激的食物,避免吃太甜、太咸、熏制、腌制、寒凉的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,适量补充富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。如果饮食控制达不到控糖效果时,可在医生的知道下使用降糖药物,并定期监测。
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羊肉泡馍糖尿病人最好别吃。羊肉泡馍不适合糖尿病人。
因为羊肉泡馍热量高,容易引起血糖出现大幅度的波动,并且羊肉泡馍中脂肪也多。糖尿病人在控制饮食时,应避免辛辣刺激的食物,避免吃太甜、太咸、熏制、腌制、寒凉的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,适量补充富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。如果饮食控制达不到控糖效果时,可在医生的知道下使用降糖药物,并定期监测。

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糖尿病患者通常能吃羊肉。
饮食疗法是糖尿病综合防治五个方面的重要内容之一。糖尿病饮食治疗原则:一,合理控制总卡路里和卡路里摄入量,达到或维持理想体重;二平衡饮食、选择多样化、营养合理的食物、合理安排各种营养素比例。羊肉是可以吃的,但是一定要控制量。患者可以在医生的指导下使用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物进行治疗。

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糖尿病患者既可食用牛肉,也可食用羊肉。
因为肉类中蛋白质含量比较高,而且脂肪含量也相对较少,因此能够降低血糖。糖尿病患者每天所需蛋白进入量应控制在150克左右,因此,糖尿病患者食用牛肉、羊肉或猪肉。另外还有一些肉类也是可以用来作为糖尿病患者食用的食品。一切含动物蛋白,糖尿病患者均可服用,但主要是数量上的约束。糖尿病患者应该多选择一些植物性食品,因为富含大量的植物多糖,对于控制血糖非常有效。糖尿病患者吃牛肉或羊肉时,宜用清蒸和水煮,不吃油炸、油煎这种肉用,这并不会对血糖造成影响。对于糖尿病人来说,在日常饮食中,应该多摄入一些富含纤维和矿物质的食物,比如玉米、豆类等。平时应定期监测血糖变化。

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糖尿病患者是可以适当吃羊肉的。
羊肉中含有丰富的蛋白质,几乎没有糖,脂肪含量也很低,非常适合糖尿病患者补充蛋白质。羊肉中维生素B1、维生素B2、维生素B6、铁锌的含量比较丰富,可以充分补充糖尿病患者所需的营养。但是要选择瘦肉部分,糖尿病患者不适合吃肥肉或养内脏。烹饪方式建议用水煮、蒸,不建议油炸、烧烤等油多的烹饪方式。

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糖尿病的人可以吃韭菜,因为韭菜的生糖指数很低,不会影响到血糖的变化。
另外,韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群,不会导致血糖超标,同时还可以促进大便的排出,可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘,同时,韭菜中富含丰富的维生素,可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是,韭菜是一种辛辣刺激性食物,如果过多吃,容易导致患者上火,所以患者应尽量少吃。

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有糖尿病的人可以吃土豆,但是土豆中的淀粉含量很高,热量也很高,因此需要适量吃。
另外,在食用土豆的时候要注意在一顿饭中摄入适量的土豆,其他的主食,如馒头、面条、大米等,也尽量少吃,保证每一顿饭的热量都在控制范围内。在食用土豆的时候要特别注意烹饪方法,尽量采用清蒸、水煮的方式,避免采用爆炒、油炸的方式。

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