经常熬夜导致月经不调怎么办

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经常熬夜导致月经不调怎么办
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
经常熬夜导致月经不调,可能是内分泌紊乱引起的。首先要调整自己的作息时间,养成良好的睡眠习惯。其次经常喝红糖姜片水,可补充能量,并有驱寒暖宫的效果。然在饮食上不要吃寒凉性的食物,比如冬瓜,火龙果,香蕉等,还有海鲜类。最后可以口服调经益灵片或者是八珍益母胶囊进行治疗。如果经过上述调理,仍然不能达到月经规律的目的,建议患者去医院抽血检查性激素六项,根据结果再进行调理。
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经常熬夜导致月经不调,可能是内分泌紊乱引起的。首先要调整自己的作息时间,养成良好的睡眠习惯。其次经常喝红糖姜片水,可补充能量,并有驱寒暖宫的效果。然在饮食上不要吃寒凉性的食物,比如冬瓜,火龙果,香蕉等,还有海鲜类。最后可以口服调经益灵片或者是八珍益母胶囊进行治疗。如果经过上述调理,仍然不能达到月经规律的目的,建议患者去医院抽血检查性激素六项,根据结果再进行调理。

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擅长:妇科常见病的诊治。

常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。

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擅长:妇科常见病的诊治。

内分泌失调的常见病因为,下丘脑-垂体-卵巢轴各个环节出了问题,均可发生无正常排卵现象,此时可能导致月经推迟、月经不调等高泌乳血症、多囊卵巢综合症均有月经不调,建议先去医院做性激素六项的检查、甲状腺激素检查。
内分泌失调患者可口服溴隐亭,若为多囊卵巢综合症,可使用达英35。另外还应该在医生指导下定期检测血常规和尿常规,一旦有异常就要及时检查了。如无正常排卵,可做促排卵治疗,因此,发生月经失调必须尽快检查治疗,2个月以上未来潮,子宫内膜易发生过度增生,子宫内膜也易发生病变,建议在平时也要加以重视。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

通常情况下,上夜班导致月经不调可以通过改变生活习惯、调节饮食等来改善。
如果晚上不能保证足够的睡眠,会引起内分泌失调,从而使月经不调。这个时候要注意不要在晚上工作,就算是晚上值班也要保证足够的睡眠。还需要去医院做一些性激素六项和妇科B超的检查。平时要注意补充营养,多吃含有丰富蛋白质的食物,同时可以多吃阿胶、大枣等补血的食物。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

长期熬夜或是压力过大或是思虑过度是会导致的月经不调的,建议饮食清淡,保持愉快的心情,避免吃辛辣生冷油腻的食物,注意腰腹部的保暖,可以挂个中医妇科,吃点中药进行调理下。

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擅长:妇科常见病的诊治。

不孕月经不调可以行促排卵疗法或者食道性疾病。
月经不规律会出现月经周期、颜色异常等现象,月经不调主要是由于内分泌系统失调引起的,月经不调会对人体的排卵产生一定的不利作用。女性应及时到妇科彩超、激素六项等检查,确定引起女性经期不调的病因,并及时进行相应的处理,以免出现长期不规律的现象,从而影响到自身的健康和备孕,需要进行促排卵疗法或者食道性疾病。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声