桡骨骨折手术后怎么锻炼

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桡骨骨折手术后怎么锻炼
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
桡骨骨折手术后,患者可以通过被动活动、主动活动等方式进行锻炼。
1.被动活动:桡骨骨折手术后,患者刚开始的时候主要是以被动活动为主,可以在康复治疗师的操作下,给予做关节松动术以及指导功能锻炼来进行锻炼。
2.主动活动:桡骨骨折手术后,经过一段时间的被动活动后,再开始主动活动,可通过肘关节、腕关节的屈伸、前臂的旋转等活动来进行锻炼。
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桡骨骨折手术后,患者可以通过被动活动、主动活动等方式进行锻炼。
1.被动活动:桡骨骨折手术后,患者刚开始的时候主要是以被动活动为主,可以在康复治疗师的操作下,给予做关节松动术以及指导功能锻炼来进行锻炼。
2.主动活动:桡骨骨折手术后,经过一段时间的被动活动后,再开始主动活动,可通过肘关节、腕关节的屈伸、前臂的旋转等活动来进行锻炼。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

尺桡骨骨折术后可采用下列方法作功能锻炼:一是握拳,对前臂掌侧和前臂背侧的肌肉群作静力性收缩,以稳定骨折端,在锻炼前臂肌肉及加快前臂血液循环的同时,有利于肿胀的消退和骨折的愈合。每天做完400~600个动作,并坚持运动1~2个星期。二是每天积极地进行肘关节和腕关节的运动,在保留肘关节及腕关节的活动度的前提下避免关节僵硬。

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尺桡骨骨折的康复锻炼通常是上肢及手指活动。
在尺桡骨发生骨折后,在脱去外固定后,通常可以适当地进行尺桡骨骨折的康复训练此时,可以进行上肢的屈伸训练,还可以进行手部活动,但不能负重,也不能提重物,因为此时的骨痂还没有完全愈合,骨折断端未完全愈合,很有可能因重物刺激而再次出现骨折的情况。此外,患者不可使用武力或跌倒,务必要小心防护。在临床上,如果过早进行运动,可能会引起骨折,从而影响身体健康。

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右手桡骨骨折,进行手术治疗的治疗措施,通过手术可以解剖复位骨折断端,并牢固固定,术后早期活动,有利于骨折愈合及上肢功能恢复,手术后6周内不建议患肢拿重物,并避免外伤,患肢尽量少动,注意观察手指血液循环,如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜,多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶,多吃新鲜水果,多晒太阳可以补充维生素D有助于钙质的吸收。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

多诱导孩子做屈伸的活动,这样利于恢复的,没有每天做200-300次是的,另外可以活动前配合局部热敷,这样恢复是比较快的。平时多注意休息,不要吃太辛辣的食物,保持好良好的生活习惯。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

正常的愈合大概要一年,而完全的断裂塑形修复则要三至四年,这要看个体的体质、损伤程度、营养状况、积极锻炼的程度等。
比如说,粉碎骨折的恢复速度,绝对要比裂缝断裂要快。糖尿病、高血压、肿瘤等,其骨折的恢复速度要远高于一般人。桡骨骨折的修复是通过随访的检查来决定的,患者平时需要适当补充营养,有利于身体恢复。

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