现在咳嗽厉害，饮食上就要禁止吃辣椒，刺激性过于油腻的食物，也要禁止病人吸烟喝酒，对于反复咳嗽较为厉害的人，饮食上要以清淡为主，也要遵循少食多餐的原则，多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，才有利于缓解咳嗽。平时也要多注意休息，不要过度的劳累，生病期间心情也至关重要，每天保持愉悦的心情，不要长期的焦虑，否则会影响病情恢复。
肺炎在晚上的时候咳嗽厉害，主要是在患有肺炎期间支气管粘膜腺就会分泌大量的痰液，痰液就会在气管内流动，并且出现刺激而导致咳嗽，晚上睡觉的时候，睡姿可以为左卧位或者平躺，这些姿势有利于痰液的流动，特别是在刚躺下的时候，痰液流动就会产生刺激而出现咳嗽，所以在晚上睡觉的时候，咳嗽明显。咳嗽属于人体的保护性反射，如果呼吸道或者肺部出现炎症，就会产生刺激而出现咳嗽反射。
病毒感染是婴幼儿感冒的最常见病因。疾病的发展具有自限性，初期表现为发热、流涕、鼻阻、咳嗽等症状。咳嗽不是很严重的，可以通过以下的调理方式来进行调理：
1.通过饮食来改善咳嗽。平时尽量避免食用干果、油炸、腌卤、生冷的食物，多吃水果等。
2.咳嗽严重时，可以服用止咳糖浆等具有止咳化痰润肺功效的中成药。如果是病毒性感冒，咳嗽比较严重，但是肺部没有任何变化，也没有出现支气管炎的病变，那么可以选择一些西药来进行治疗。
宝宝咳嗽厉害应该及时的去医院做相应的检查，在医生的指导下用药物或者是非药物的方式来进行治疗，饮食方面吃清淡、容易消化、含维生素比较多的食物。平时要给孩子多补充营养，带孩子出去晒晒太阳。
孩子夜间出现剧烈的咳嗽，可能是感染、过敏等因素引起的。建议在医生的指导下进行处理。具体内容如下：
可以通过抗过敏、平喘治疗、鼻炎、鼻窦炎等治疗来改善。应及时就医，在医师的指导下进行血液常规、细菌培养、过敏原等，以便确定病因，并对其进行相应的处理。另外还要做好自己的身体健康，增强免疫力。
营造舒适、安静的休息环境，家属还应清除室内障碍物，以免不良意外伤害情况发生。
通常来说，原因，具体分析如下：
如果小孩咳嗽厉害，可能是因为感冒，可以口服一些儿童止咳化痰颗粒、橙红色的颗粒。如果小孩出现咳嗽、粘稠、咳嗽等症状，建议家长到正规的医院进行听诊，查看肺部有没有干湿罗音，也可以拍个胸部X光，用点滴进行消炎处理。另一种是要注意儿童发生气喘的症状，建议及时去医院做个全面的诊断。
在日常生活中，家长应该加强孩子的营养摄入，营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，有助于健康的生长、发育。