婴儿睡觉时发出怪声，可以通过改善睡姿、轻拍背等方式进行改善。
1、改善睡姿：婴儿睡觉时发出怪声，可能是枕头过高或者体位不当引起的。家长应适当降低婴儿枕头的高度，或者可以让婴儿保持侧卧位，保持呼吸道通畅；
2、轻拍背：婴儿睡觉时发出怪声，可能是喉咙有痰引起的家长可以将婴儿竖起来拍拍背，当气道里的痰液通畅之后，该症状一般会有所缓解。
一般不需要特殊治疗，但反复发作、次数较多者，可在医师指导下服用镇静剂，以控制夜惊发作。在检查无疾病下不必担心，随着年龄增长，这些现象就会慢慢减少。诱因解除后即能自愈。宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。妈妈应该要和他多做肢体交流，让他知道是在保护它，轻轻地拍他，以身体为轴左右摇晃他。
婴儿睡觉容易醒可能是外部条件、微量元素缺乏、消化功能异常等因素导致的，家长需要根据婴儿的具体病因进行改善。
1.如果婴儿睡觉的外部条件不良，如穿得过多、缓解过于嘈杂等，都会影响婴儿的睡眠质量，导致婴儿睡觉容易醒，建议家长适当为婴儿增减衣物，并且使婴儿睡觉的外界环境保持安静，同时孩子睡前要吃饱，避免因饥饿而从睡眠中醒来。
2.如果婴儿存在微量元素缺乏的情况，比如说缺钙，建议家长及时带婴儿进行微量元素检查，如果缺钙就要对应补充钙剂，同时还要注意补充维生素D，以促进钙的吸收。
3.婴儿消化功能异常也可能会影响睡眠质量，如果出现大便次数突然之间增多，伴随腹胀腹泻等，家长需要及时带婴儿去医院进行检查，以明确病因，平时注意肚子保暖，不要着凉。
如果体温超过38度5，可以给宝宝服用退烧药物，如果体温没有超过38度5给宝宝适当的多喝点水，配合物理降温，观察一下，坚持母乳喂养，两餐奶之间适当多喂些温开水，采取空心掌拍背，以协助宝宝将痰液排出，如有异常，及时就医，根据气候变化，随时增减衣物，避免受凉。
宝宝睡觉发出喉鸣音，可以通过以下方式来缓解：
宝宝睡觉发出喉鸣音，说明气管中有痰，可以通过服用沐舒坦来缓解咳嗽和痰液的症状。让小孩多喝些水，这样可以冲淡嗓子里面的痰，当痰被冲淡了之后，就会跟着咳嗽一起吐出来。或者用雾化的方法，让药喷在孩子的口鼻上，让他吸入水蒸气，让他的痰变得稀薄，然后再咳出来。不过在使用此方法后，要先将口、鼻、唇周围擦干净。还可以通过叩背的方法来帮助宝宝排出痰液。此外，还应该注意到孩子有没有钙质和维生素D不足，导致喉软骨软化。
