孕晚期脚抽筋是怎么回事

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孕晚期脚抽筋是怎么回事
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张露 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植...
妊娠后期的脚抽筋是比较常见的一种表现,通常是在晚上或者早上起来的时候。妊娠后期出现抽筋的原因有:1、由于缺钙导致的肌肉痉挛;2、受凉、运动过度;4.睡眠姿势不良或长时间睡眠;5.不良的饮食习惯会造成过量的糖类摄取和酸性代谢物的积累。在怀孕期间要多喝牛奶、多食用豆制品、多晒日光浴;劳逸结合,尽量做到左侧卧位,平时要注意保暖,不要受凉。
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妊娠后期的脚抽筋是比较常见的一种表现,通常是在晚上或者早上起来的时候。妊娠后期出现抽筋的原因有:1、由于缺钙导致的肌肉痉挛;2、受凉、运动过度;4.睡眠姿势不良或长时间睡眠;5.不良的饮食习惯会造成过量的糖类摄取和酸性代谢物的积累。在怀孕期间要多喝牛奶、多食用豆制品、多晒日光浴;劳逸结合,尽量做到左侧卧位,平时要注意保暖,不要受凉。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,孕期脚抽筋的原因如下:
孕期脚抽筋,可能与孕妇在怀孕期间站的太久有关,建议注意调节和休息;如果病情严重,也可能是孕妇有缺钙问题引起的,要及时到医院进行检查、诊治。
在怀孕期间,孕妇要注意调整生活方式,保持愉悦的心情,养成良好的睡眠习惯,多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物,尽量避免饮酒、喝咖啡,同时定期进行产前检查,有助于胎儿健康发育。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

首先是严重的缺钙引起的肌肉痉挛。其次是寒冷刺激、过度劳累、睡眠姿势不佳或者是睡眠时间过久导致的。最后是不良的饮食习惯导致碳水化合物摄入过多,酸性代谢产物堆积。孕期要注意适当的补充钙剂,多喝牛奶,多吃豆制品,多晒太阳。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕脚抽筋多是因为以下原因导致的。
首先,孕妇可能会因为孕期的增加,体重的增加,进而导致局部的肌肉受到压迫引起腿抽筋的情况。其次,可能是因为随着孕期的增加,胎儿对钙质的需求增加,孕妇的日常饮食摄入的钙质不能满足胎儿发育和母体的钙质需求,出现了缺钙所导致的。
建议孕妇在怀孕期间适当的进行运动,并在怀孕的中晚期积极补钙。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕后期腿抽筋是缺钙引起的。到了怀孕后期,身体负担逐渐加重,有的孕妇会有腿脚水肿的表现,孕妇缺钙时会表现为腿抽筋。怀孕期间孕妇要合理膳食,适当增加含维生素和含钙量高的食物的摄入,多晒太阳,养成良好生活习惯,按时作息,注意劳逸结合。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可能是因为腰椎间盘突出压迫神经,导致的坐骨神经痛,骶一神经根支配的区域是小腿后方,也就是腓肠肌的区域,神经受压以后会出现神经支配区的肌肉痉挛,也就是抽筋,或者是放电样疼痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病