通常情况下，桑葚小孩能适量地吃，能够补充营养，但吃得过多可能会出现肠胃不适的症状，具体内容如下：
桑葚是一种常见的水果，里面含有丰富的维生素、糖分、矿物质以及各种微量元素。桑葚小孩可以适量地吃，能够补充身体所需营养，保证小孩的正常发育。但需注意的是，桑葚中含有的糖分较多，吃得过多可能会导致胃酸分泌增多，出现腹痛、反酸等肠胃不适的症状。
怀孕期间可以适当的食用桑葚。
桑葚具有补血滋阴、生津润燥、美容养颜的功效。另外，桑葚中含有的挥发油，会刺激孕妇的消化道，引起一些不舒服的症状，比如肠炎、鼻出血等。
因此，孕妇要注意补充各种营养，才能保证胎儿的健康。吃太多的桑葚会引起肠胃的不适，从而影响到子宫里的胎儿的健康和安全，所以孕妇孕期可适量食用水果，但平时仍以温热、营养易消化的食物为主。
一般情况下，经期可以正常吃桑葚，但应适量。因为桑葚本身含有丰富的维生素及矿物质，是滋补的佳果，还具有滋阴、补肾、补血等功效，适用于缓解神经衰弱、脱发、头发早白、轻度贫血等病症，还能起到润肠通便的作用，因此，一般情况下，经期可以正常吃桑葚，对身体有益，但因适量，过量吃桑葚可能会引发胃肠道不适，甚至加重痛经的症状。
糖尿病人可以食用桑葚，因为桑葚可以增强胰岛素的敏感度，对糖尿病有一定的帮助。而普通的水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。
对糖尿病病人，饮食疗法是最基本的治疗手段，要做到均衡饮食，选择不同的食物，以确保他们的身体健康。至于水果，如果血糖达到了稳定的标准，可以吃一些低糖的水果，也可以吃一些水果。
孩子是可以吃桑葚的，但是要适量，因为桑葚具有丰富的营养，而且含有比较多的果糖，维生素和一些矿物质。能够增强宝宝的体质，具有十分高的价值，同时对孩子的眼睛也起到一些作用，但是吃太多容易拉肚子。
