什么时间排便最好

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什么时间排便最好
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曹键 副主任医师 北京大学人民医院外科 三级甲等
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃...
通常,早上起床后6-7点钟排便最好,具体分析如下:
最好的大便时间是早晨6点到7点钟,早餐之前1到2个小时。由于人体昨天吃了很多东西,所以在吃完之后,会产生大量的粪便,这些残渣会在乙状结肠中堆积,早晨排便可以降低身体对毒素的吸收。早晨起床后,肠胃的蠕动能力会增强,从而促进肠道的排便。每天早晨饮用一杯蜂蜜水或白开水,对肠胃有一定的促进作用。
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通常,早上起床后6-7点钟排便最好,具体分析如下:
最好的大便时间是早晨6点到7点钟,早餐之前1到2个小时。由于人体昨天吃了很多东西,所以在吃完之后,会产生大量的粪便,这些残渣会在乙状结肠中堆积,早晨排便可以降低身体对毒素的吸收。早晨起床后,肠胃的蠕动能力会增强,从而促进肠道的排便。每天早晨饮用一杯蜂蜜水或白开水,对肠胃有一定的促进作用。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,最好的排便时间是在早晨,因为肠胃经过一夜的消化,体内的垃圾都以存在大肠中,早晨排大便可以将这些废物清除出体外。
肠道会有一个生物钟,如果保持每天大概同一时间段排便,肠道会有一个反馈,每天到这个时候都会有排便的感觉,这种情况是最好的。建议患者在早期的时候先喝一杯水,这样更容易使大便排出体外。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般没有汗蒸什么时间蒸最好的说法,饭后半个小时进行汗蒸比较好,具体内容如下:
通常,汗蒸在饭后半个小时比较好,这样可以减轻疲劳、减轻压力、促进消化,改善睡眠。并且汗蒸的功效主要是疏通经络、促进血液循环、促进身体新陈代谢,还可以祛除体内的湿寒气,促进排便畅通。建议患者汗蒸一周一次,不能经常做,而且汗蒸的时间不宜过长,一般不能超过40分钟。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

如果是准备备孕,取环的最佳时期一般是在下次月经干净后的3-7天,这样可以减少出血,避免对女性子宫造成比较大的伤害。取环前需要先做B超检查和白带常规检查,了解宫腔内节育环的位置及形状、阴道内是否有炎症。取环后,一般宫腔内有一个小创面,可能会有少量出血,这个属于正常现象。取环后需要注意卫生,遵医嘱服用消炎药及止血药物。取环后两周内不能有性生活,以免引起感染。身体基本恢复,就可以备孕了。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

做流产在6-10周以内最好。
最好是在怀孕6-10个星期之前进行人流。在怀孕10个星期之前,由于子宫不大,胎盘和胎盘还没有成型,所以在不扩大的情况下,可以轻松的将胎块组织抽出来。此外,女性在停经45天左右可以去医院做一下术前检查,确定合适的人流方法。手术之后要避免做一些简单的运动和体力活,可以促进身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

最好在没有安全措施的情况下同房10天,或在月经延迟一周后进行检查。可以自己买一张早孕试纸、验孕棒,取早上第一次尿液测HCG(HCG),如果有对比线和检测线同时显示颜色(即两条杠),那么就是阳性。这是一种简单而又不精确的自我测试。建议去医院做个HCG、孕酮水平的检查。怀孕以后需要及时做好产检工作,平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。