多晒太阳可以减肥吗

会员19556490 已回复
我发现晒太阳的时候会流汗,那么多晒太阳可以减肥吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
一般情况下,多晒太阳起不到减肥的效果,具体分析如下:
适当地晒太阳可以促进骨骼生长、预防骨关节疾病、增强皮肤抵抗力,但是晒太阳起不到减肥的效果,如果长时间晒太阳还可能灼伤皮肤,损害身体的健康。如果患者要减肥,可以通过针灸的方式,针灸可以抑制食欲,让旺盛食欲能够降低,同时针灸可通过调理整个自身情况,起到健脾祛湿、减肥的目的。在针灸的过程中,患者也要适当地进行锻炼,增加脂肪的消耗。
有用0
相关问答

一般情况下,多晒太阳起不到减肥的效果,具体分析如下:
适当地晒太阳可以促进骨骼生长、预防骨关节疾病、增强皮肤抵抗力,但是晒太阳起不到减肥的效果,如果长时间晒太阳还可能灼伤皮肤,损害身体的健康。如果患者要减肥,可以通过针灸的方式,针灸可以抑制食欲,让旺盛食欲能够降低,同时针灸可通过调理整个自身情况,起到健脾祛湿、减肥的目的。在针灸的过程中,患者也要适当地进行锻炼,增加脂肪的消耗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

做了脂肪填充太阳穴40天是可以减肥的,最好选择抽脂手术或者是改善饮食和运动。脂肪填充属于比较常见的治疗方法,需要从腹部或者是腰部等脂肪较多部位提取,然后将脂肪分子缩小在进行填充治疗,在40天左右的时候,皮肤已经逐渐恢复正常是可以减肥的。出现局部脂肪堆积时最好选择抽脂手术来治疗,能快速将皮下脂肪排出来达到减肥效果。减肥期间还需要改善饮食,最好不要吃肥肉或者是油炸食品,以免影响治疗效果。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

做了脂肪填充太阳穴40天可以减肥,需要选择科学方式来减肥。选择光纤溶脂或者是穴位埋线减肥,也可以通过抽脂手术或者是注射溶脂针来改善。光纤溶脂主要是通过等离子光热原理,让局部脂肪均匀溶解,然后经过人体代谢方式排出体外。抽脂手术主要是对局部进行小切口,采取真空负压原理,用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外通话,可以起到减肥塑形功效。做了抽脂手术之后,要避免暴饮暴食,减少高热量以及高脂肪食物,还需要对局部进行加压包扎。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

一般情况下,汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的,通常可以通过汗蒸的方法缓解,且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度,但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁,容易导致身体流汗过多,也可能会损伤体内正气,所以汗蒸不可以减肥。通常情况下,需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中,患者需要养成良好的习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃生冷、油腻食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

晒太阳出汗是不能减肥的,并不能说出汗就能减肥。想要减肥可以通过冷冻溶脂的方法。减肥需要通过运动提高身体的代谢,才能达到消耗身体多余的脂肪以及热量。同时在饮食方面还要进行控制。普通方法很难实现快速减肥,冷冻溶脂能实现快速瘦身的目的。冷冻溶脂属于不开刀的减肥方法,对求美者身体造成的创伤比较小,基本无恢复期,做完之后就能恢复正常的生活。冷冻溶脂单次瘦身的程度有限,需要多次治疗才能获得理想的效果,相对于其他的瘦身方法,冷冻溶脂的费用略高。建议不能暴饮暴食,对于一些垃圾性的食品要禁止摄入,平时还要多喝水,可以提高身体的新陈代谢。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

骑车可以减肥。有助于燃烧机体脂肪,消耗体内热量,加速新陈代谢,促进血液循环,有利于毒素垃圾的及时排泄,达到减肥瘦身的目的。骑车是很好的减肥运动,需要持之以恒,骑的速度不宜过快,以免伤及膝关节。同时还需要控制饮食,合理搭配,避免暴饮暴食。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征