辣椒、花椒，少吃海鱼、贝壳类的海鲜，不要吃芒果、榴莲之类的刺激性很大的水果，较少皮疹增多的几率。避免吃容易导致机体过敏的食物，以避免由于过敏加重皮肤瘙痒的症状，可以减少对皮肤的刺激。
患了水痘以后除了要进行积极的对症隔离治疗以外，多吃清淡易消化的食物，多吃绿色的富含维生素的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物、海产品及油腻食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、鱼、虾、牛羊肉等，还要避免吃平时容易导致机体过敏的食物，以避免由于过敏加重皮肤瘙痒的症状，可以减少对皮肤的刺激。
一般情况下，注射水痘疫苗需要避免吃辛辣刺激性的食品，避免吃生冷的食品，避免吃硬性、不易消化的食品；平时可以多喝点清淡的稀饭，也可以多喝点清淡的。平时要避免剧烈的锻炼，还要注意保暖，避免着凉。接种水痘疫苗之后24-48h之内禁止沐浴，避免在接种的地方与水和搔痒。要密切观察，出现红肿、发热、疼痛等情况时，可使用抗炎止痛的药物；如果没有完全的吸收，或者是有硬的，可以用土豆片进行局部的外敷。
长水痘的症状有哪些，具体分析如下：
在正式出疹之前，会出现发热、全身不适、厌食、乏力、头痛等症状。出疹的速度很快，从脸上到发际线，逐渐向头皮、躯干、肩膀等部位扩散，在出疹的初期会有剧烈的瘙痒感。皮疹的形式是红色斑丘疹，然后慢慢发展为疱疹，疱疹呈圆形，周围有红晕，在1-2天后会自行破裂或者被疱疹液吸收，出现干燥，形成痂疹。痂皮一般在1-2个星期后就会自行脱落。
一般情况下，水痘的表现会随着时间的发展而变化。具体分析如下：
一般的病程为10-20日。在出疹之前，学龄和成年患者都会有先兆症状，1~2周后进入出疹期，开始于面部或头发上，继而向头皮、躯干和肩膀发展，疹多、稠密，初期瘙痒，随着病情发展，逐渐分批发生，并伴随着红斑丘疹、疱疹、痂疹和结痂，在不同时期可能会在同一个位置发生。结痂一般在1-2个星期后就会自行消失，症状为发热，全身不适，厌食，乏力，头痛，烦躁，咳嗽。
一般情况下，儿童水痘初期有以下症状：
1.早期：儿童水痘初期的症状不显著，较大的儿童会出现头痛、厌食等症状；
2.出疹期：1-2个月后会有湿疹或湿疹，6-8个小时后会有水痘样的疱疹，24-48个小时后会形成疱疹。水痘病人同时发生斑丘疹、水痘样的疹及水疱。
3.儿童水痘初期，部分儿童可能会有发烧的表现。
