吃什么能治好白发

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我有遗传性白头发,去年因为压力大头发开始成片的脱落,吃什么能治好白发?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
有可能和遗传因素有关,也有可能是休息不好,饮食不均衡等原因所致的改变的,需要到当地医院检查个微量元素,如果有缺铁,缺乏维生素b6,需要注意及时补充,平时注意多吃点核桃,黑芝麻等食品,可以用柏子壳做枕头治疗的,注意合理休息。
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有可能和遗传因素有关,也有可能是休息不好,饮食不均衡等原因所致的改变的,需要到当地医院检查个微量元素,如果有缺铁,缺乏维生素b6,需要注意及时补充,平时注意多吃点核桃,黑芝麻等食品,可以用柏子壳做枕头治疗的,注意合理休息。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

白发缺少黑色素造成的,可以多吃黑芝麻,核桃仁、黑木耳等带有丰富黑色素的食物,头发变白也多见于遗传,或是长期精神紧张压力大,血热,肾气虚弱等原因相关,可以就医,使用中医辨证疗法,对症用中药治疗调理。可用梳子每天梳头皮,保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

白发一般可以吃黑芝麻或女贞子等进行治疗。
1、黑芝麻:黑芝麻具有乌发养血的功效。常用于治疗须发早白、耳聋耳鸣、面色痿黄等症状。
2、女贞子:女贞子具有乌发明目、益肝补肾的效果。对于肝肾不足而导致的发须早白、头目眩晕、腰膝酸软等症状。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

治疗白发吃黑木耳、桑葚、黑芝麻是很好的。可能会有一些好处,但是有针对性的处理就更好,根据体质来辨证施治。另外白头发由于皮肤的病导致白头发,比如头皮的白癜风。

高广程副主任医师皮肤科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法

吃维生素B5可以治疗白发。这种维他命也叫做泛酸,已知有延缓衰老迹象的作用。鱼,家禽和豆类植物都包含大量这种维生素。需要的情况下还可以考虑营养保健品。此外,适当补充维生素B9和B12也很重要。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

首先可适当的多吃黑芝麻,黑芝麻当中含有丰富的卵磷脂和维生素E,这些营养元素都可以促进黑发的形成。其次也可以适当的多吃一些核桃,核桃具有补脑的效果,就是因为里面含有大量的维生素,促进黑发的形成。再次也可以适当的多吃芋头,芋头当中含有丰富的蛋白质、磷、胡萝卜素,属于生发的良品。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病
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