尽量避免阳光照射牛奶湿敷或相关药物的局部应用均可使用。阳光照射后，皮肤上有白斑原因之一是晒伤性皮炎，这是过度照射引起的表皮细胞坏死的症状。另一个例子是白癜风的初步表现。建议对医院进行有针对性的检查。
一般情况下，身上长白斑的原因很多，需要对症治疗，具体内容如下：
首先要去正规的皮肤科医院做长白斑的诊断，主要是因为色素脱失导致的，比如白癜风、花斑癣、无色素痣、白化病、白色糠疹等。日常生活中要注意保护自己的肌肤，防止外伤、摩擦、剧烈的阳光照射，在户外活动的时候要注意防晒，在局部涂抹防晒霜。日常生活中要注意饮食方面的平衡，多食用含有丰富的黑色素和络氨酸的食物。
包皮处出现了白斑，可外涂软膏类药物治疗。也不排除是白癜风疾病造成的，或局部炎症刺激皮肤引起的白斑。平时需要注意卫生，如有炎症需对症治疗才行。经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮内清洁和干燥。
晒的白斑的现象可以外用补水面膜来进行调理，同时要服用维生素C，同时要注意多吃一些水果和蔬菜，也是可以调理皮肤的情况，做好防晒，必要时可以看下皮肤科来选择物理方法治疗现在的情况，在饮食上不要吃辛辣刺激性食物，不吃鱼、虾、海产品等，不吃含vc丰富的食物。适量多吃坚果类食物，适量多吃含黑色素高的食物，避免在阳光下直晒。
白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散，有可能是白癜风。尽快到正规专科医院检测，检查，确诊。确诊后，检查病因，明确病因后进行系统的，科学的治疗。不要耽误病情，以免白斑快速扩散。
