头发干枯毛躁易断怎么办

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我最近这段时间我发现我的头发很干枯毛躁,超级容易断,我感到非常的害怕自己的头发,我不知道怎么回事儿,我很担心。在此我想问一下头发毛躁易断怎么办呢?
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陈腊梅 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染...
头发干枯易断很可能是因为头发失去水分和油脂导致头发干枯易断。也可能是因为阳光的暴晒和紫外线的伤害和长期睡眠不足,疲劳过度等。头发毛躁易断,尽量不要去烫染,伤发。平时要注意多摄入豆类,蛋白质类的食品促进头发角质蛋白的合成,注意日常的休息,不要长期熬夜。
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头发干枯易断很可能是因为头发失去水分和油脂导致头发干枯易断。也可能是因为阳光的暴晒和紫外线的伤害和长期睡眠不足,疲劳过度等。头发毛躁易断,尽量不要去烫染,伤发。平时要注意多摄入豆类,蛋白质类的食品促进头发角质蛋白的合成,注意日常的休息,不要长期熬夜。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

首先要有良好的饮食习惯,多补充水分和充足的睡眠时间,可以促进人体的新陈代谢,新陈代谢正常头发就自然恢复。平时要深层护理,洗头发时可以采用护发素,可以一周进行一次,起到保湿的作用或者促进养分吸收。

高广程副主任医师皮肤科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法

出现了毛发干枯、毛糙之后,先是要保证充足的营养。
发干枯、毛糙主要的原因就是头发当中缺乏皮脂和水分,或者受到了损伤,结果就会出现干枯、毛糙、没有光泽等表现。引起的原因很多,包括内因,比如营养不良、患有基础疾病,也包括外部因素,比如没有加强头发的护理。
建议尽量不要用电热吹风,也不要过于频繁的染发,平常养成良好的睡眠习惯,避免熬夜。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

隔天洗一次头。选择适合自己的洗头膏。不要经常用吹风机吹头发。吃富含蛋白质的食物。平时可以多吃黑芝麻、核桃、黑大豆等食物。也可以用何首乌泡水喝或者用何首乌洗头,平时早餐可以喝牛奶、豆浆。头发的成分是蛋白质,多补充蛋白质对头发比较好。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

必须注意护发的状况。可以经常使用一些护发素和营养物质,它们在护发方面可以起到很好的作用。也可以在日常生活中补充一些高营养和高蛋白的食物。在日常生活中应该更加注意休息,不要长时间熬夜,否则对身体的影响会很大。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

干性和躁狂性头发的出现可能是由缺乏营养引起的。如果女性患有贫血,很容易导致头发干燥和狂躁,尤其是对于有月经的成年女性。如果有大量贫血,很容易引起贫血。因此,患者可以去医院做常规血液检查、电解质检查和其他相关检查,看看是否有贫血。如有贫血,应及时用药物补充气血进行治疗。

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擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。
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