多注意平时的卫生习惯，特别应注意皮肤表层的一个清洁问题。勤换衣物注意卫生，同时应该加强饮食方面的问题，忌辛辣，多以清淡的饮食为主。合理作息注意卫生，以预防复发为主，养成良好的饮食规律，作息规律，注意卫生的习惯。
汗疱疹是一种皮肤湿疹来的，属于皮肤的一种过敏。并且注意皮肤的清洁卫生，尽量避免运动出汗，以及避免吃辛辣酒等刺激性的食物，不要情绪过于紧张，还有注意皮肤的清洁卫生，一般就能减少汗庖疹的发生。一旦出现症状，及时进行治疗。
汗疱疹的发生，是由于皮肤对汗液过敏所致，其实是人体皮肤的汗液排出不畅，堵塞在毛孔中，最终把毛孔撑破，汗液刺激皮肤，形成水泡。禁止接触洗化用品如洗衣粉，肥皂，洗洁精等；可以戴橡胶手套来隔离开；数据也表明，反复发作的顽固性汗疱疹，多数与长期接触洗化用品有关。另外饮食生活规律，不吃辛辣的食物。
汗疱疹术后应忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物，忌吃燥热和滋补性的食物，给予易消化及营养丰富的流质和半流质饮食，要注意饮食少吃辛辣、油腻、甜食等其次多锻炼身体提高机体抵抗力。
引起汗疱疹的原因可能与精神方面有关：精神压力比较大，长期处于精神紧张的人群，比如办公室职员、学生等人群，在面对竞争、晋升、考试的时候，精神容易紧张。一紧张，手心就会大量出汗，继而导致了汗疱疹的发生。药物过敏：部分人群因为疾病等原因需要服用一些特定的药物，有的药物会存在严重的过敏反应，如果病人本身就是一个过敏体质，那么吃了这种药物，就可能发生过敏症状，汗疱疹就是属于过敏症状的一种临床表现。