脚上长疙瘩而且有点发硬，主要考虑是局部的毛周角化症，可能是因为平时经常没有注意清洁干净导致的。应该到正规医院皮肤专科检查，平时每天都要注意好局部的清洁，同时多吃水果补充维生素。
脚上长肉疙瘩一般可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。
1、药物治疗：当发现脚上长肉疙瘩后，患者应及时就医检查，以明确病因，并在医生的指导下对症治疗。通常脚上长肉疙瘩与鸡眼、寻常疣等疾病有关，患者可以遵医嘱使用鸡眼膏或是水杨酸软膏进行治疗。
2、物理治疗：物理治疗方法一般包括激光治疗、冷冻治疗等方法。激光治疗是利用激光高热，将增生组织灼烧，以达到治疗效果。冷冻治疗是利用液氮的低温，将增生组织冻死，并使其脱落，来达到治疗目的。
脚部长疙瘩应该是跟皮肤囊肿有直接的关系，如果是对身体健康没有其他的危害，疙瘩的状况不是很大的话，可以不用进行特别的处理，但如果是属于个大比较大，或者是对身体其他方面有影响，那么可以用手术的方法来进行切除治疗。
脚上长红疙瘩。一般都是由于湿疹引起来，也有可能是感染。其实可以涂抹一些治疗真菌感染的药膏，平时注意脚部的清洁卫生，每天晚上用热水泡脚。穿一些宽松透气的鞋子，应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以免刺激油脂的分泌。
可以去医院皮肤科检查下，必要时需要采取激光手术处理的。术后避免刺激性，红烧，辛辣等食物摄入，多吃蔬菜和水果，一周就可以恢复正常了，注意休息，避免劳累，熬夜等。不用太担心。
