生殖器疱疹不要跑步好。注意不要过度劳累，不要参加剧烈运动，尤其是打球等容易出汗的运动，注意保持部位清洁、干燥，而打球等剧烈运动会出汗，这样对生殖器疱疹的恢复有阻碍作用，在治疗期间多在家里休息，同时要注意个人护理工作。
生殖器疱疹是很容易复发的疾病，但如果治疗的病毒不会得到复制，疾病是可以得到治愈的。生殖器疱疹是由人类单纯疱疹病毒感染人的生殖器和生殖器部位所引起的常见的性传播疾病，表现为水疱、糜烂或溃疡具有疼痛，传染性比较强的。
生殖器疱疹是不能根治的，病毒有特点，它会潜伏在人体内的骶神经节里边，抵抗力下降的时候，像疲劳，熬夜或者是发烧等，体质比较弱的时候，病毒就会激活，然后引起生殖器疱疹的发作。
目前主要是一个反复发作的生殖器疱疹问题，这是一个性传播的疾病，主要的感染病原体是疱疹病毒。患者需要注意休息，增强机体的抵抗力，同时需要积极的使用抗病毒的药物比如说阿昔洛韦治疗，这是一个长期的过程，需要定期复查。
复发性生殖器疱疹是可以怀孕的。
无论男女患此病，都不会影响其正常生育能力。临床上也认为女性怀孕不会影响生殖器疱疹的病情，复发性生殖器疱疹不会影响胎儿。只要孕期合理控制复发性生殖器疱疹，是可以尽量避免的。生殖器疱疹是一种通过性行为传播的疾病。这种疾病的主要症状是阴部瘙痒、肿胀和疼痛等。同时，该病不能完全治愈，具有反复发作的特点。该病出现后，不仅影响男性的生育能力，还会在一定程度上影响女性的妊娠能力。
这个生殖器疱疹是病毒感染引起的，易传染，易复发的一种疾病，可以手术治疗，激光治疗，再抗炎，抗病毒治疗，多喝开水，注意休息，注意保暖，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。