可能是过敏性皮炎，可以到药店购买消炎止痒软膏类的，涂抹药膏后记得穿宽松的棉睡衣，减少衣料对皮肤的刺激，在此期间，饮食也要注意，平时少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡为主的，也必要吃海鲜，饮酒等，注意休息。
起红疹子应该是皮肤过敏引起的，需要尽快到医院皮肤科做进一步检查，明确一下病因，根据检查结果有针对性的用药，饮食上要避免辛辣刺激性食物，鱼类，海鲜类等过敏性食物，注意个人卫生，勤洗澡。
有可能是湿疹引起的，可以涂抹一些中药的药膏比较好。如果涂药膏不见好转的话，那么就要及时的去医院皮肤科进行检查。出疹子的期间不要吃一些辛辣以及海鲜类的食物，平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意休息，多喝水。
身上起红疹子痒的情况有可能是由过敏因素所导致的。饮食方面需要注意。去医院进一步检查，做过敏原检测，明确是否对哪种食物或环境因素过敏。注意饮食要清淡，不能吃口味较辣的食物。注意卫生避免用手搔抓，避免吃蛋类和海产品以免加重过敏。
不管什么过敏，都是由于机体免疫力下降引起，所以建议多参加户外活动，保持心情愉快，少熬夜，提高机体免疫能力多吃水果，蔬菜少吃，辛辣油腻，食品保持皮肤，口服液对提高机体免疫能力有很好的帮助作用。
大腿内侧起风疹子是和身体抵抗力下降，局部皮肤病原体感染，过敏等因素有关。在身体免疫力低下的状态下，局部皮肤接触感染源或过敏原后，导致局部皮肤炎症反应或变态反应，毛细血管扩张，通透性增高，组织充血水肿，结构破坏，引起皮肤皮疹，脱屑症状，炎症介质刺激感觉神经末梢，产生瘙痒症状，应该积极口服及药物外用治疗。