痱子是一种由内、外两方面原因引起的疾病，所以要从整体上进行调理，平时要注意少吃辛辣上火的食物，多吃一些清淡的蔬菜，可以缓解病情。
日常要多休息，长时间的工作，很可能会让身体的某个地方生病，所以要多运动，多呼吸一些新鲜的空气，保持皮肤的干燥，每天早晨和中午都要清洗伤口，然后用毛巾擦干。
如果病情没有改善，要及时就医，遵医嘱选择适当的药物进行治疗，避免出现不良的情况，患者要积极乐观，不能惊慌失措，要积极。平时要注意避免辛辣油腻的食物，避免食用容易上火的食物，要从内而外排出体内的火气，要经常清洗，定期涂抹药物，这样才能缓解症状。
痱子是一种表浅性炎症性皮肤病，发生于夏天或生活环境过热的时候。这是因为周围的温度高，湿度大，出汗多，不容易挥发，所以才会有痱子。瘙痒是痱子的一种表现，需要对症治疗，比如在室内进行通风，可以用温水擦拭身体。可以服用依巴斯汀片、氯雷他定片、西替利嗪片等，可以服用抗组织胺止痒的药物，每晚服用一片；可以在局部涂抹一些冷敷，如痱子粉、薄荷炉甘石洗剂等。
如果出现了瘙痒，考虑是出现了过敏，或者是由于出现了湿疹的情况，还是尽量避免用手去抓，这个可以加上软膏，或者是使用药剂涂抹，夏天可以使用药水兑水，冲洗一下。或者是使用药丸，都是可以的，而如果出现了痱子，并且出现了湿毒内盛，可以加上胶囊。痱子主要是由于体内湿热引发的。注意在食物调理上吃一些祛湿，凉血的食物。外在护理方面，每天冲一个澡，不要使用沐浴露，如果痒就使用一种在药店可以买到的叫舒肤特的液体外用药擦患处。不是很痒就使用爽身粉来控制油脂的分泌。
一般情况下，小孩子长痱子痒可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果天气较热，且小孩穿着较厚，容易使孩子皮肤的汗液无法及时排出，可能使皮肤出现痱子，引起皮肤瘙痒的症状。可以在医生的指导下使用药物治疗，如炉甘石洗剂、冰霜痱子粉、红霉素软膏等。家长平时还应适当给孩子加减衣物，避免孩子皮肤出太多的汗，能有效预防痱子。
是皮肤过敏。过敏发时需要抗过敏治疗，外涂老中医软膏。也可以中医中药治疗。尽可能避免使用含激素成分的药膏，以免形成激素依赖性皮炎。一般脸上长了好多像痱子一样的小痘痘多是考虑是属于典型的内火旺盛排毒不畅引起的症状，治疗方面可以考虑使用点清火解毒的药物进行治疗一下。
一般情况下，腿上起痱子很痒，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗：腿上起痱子很痒，患者可以在医生指导下使用冰霜痱子粉、六一散、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够起到消炎、止痒的作用。
2.生活管理：腿上起痱子很痒，患者应该做好生活管理，尽量不要搔抓患处，还应该注意室内通风，保持室内凉爽。