早射吃什么蔬菜最好

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我性生活时间太短。多年来一直这样,是早泄,请问早射吃什么蔬菜最好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
先要明确早泄的诊断,性生活规律,时间短于十分钟方可以诊断,多见于包皮过长,龟头敏感度增高,性激素水平下降或心理因素。建议从食物上可以多吃一些坚果类的食物,最重要的是要监测龟头敏感度,通过数值来分析判断,可以选择物理或手术的治疗方式。
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先要明确早泄的诊断,性生活规律,时间短于十分钟方可以诊断,多见于包皮过长,龟头敏感度增高,性激素水平下降或心理因素。建议从食物上可以多吃一些坚果类的食物,最重要的是要监测龟头敏感度,通过数值来分析判断,可以选择物理或手术的治疗方式。

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擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

可能是因为患者性生活或手淫多了,就会导致肾腰处不舒服、肾虚弱,出现早泄的情况,平时可以吃点补肾固精的药物或者滋阴补肾壮阳类药物,注意饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

早泄平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、田鼠、韭菜等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。

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早射要注意休息,避免长时间坐立,适当的进行体育运动锻炼,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,作息规律,避免熬夜,不要吸烟喝酒,可以多吃一些含有锌元素,硒元素之类的食物,羊肉牡蛎等,做爱之前可以口服一些中成药制剂。

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早泄是与肾脾及前列腺有关联。1食物养肾猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之作用,板栗味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。

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早射可以多吃韭菜、海鱼、蜂蜜,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑葚、冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参、黑色素含量高的食物。如果比较严重还是要去正规男科医院去检查一下的。食补只是起到辅助作用。

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