弱精怎么快速改善

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我和老婆备孕之前做了检查,我的精子比较弱,想问一下弱精怎么快速改善?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
弱精要以增强体质,补肾为主,可以服用中药改善。平时适当进行体育锻炼,可以增强机体免疫力,加强精子的质量,多吃一些黑芝麻,黑木耳,牛肉,羊肉,韭菜等一系列促进精子活性的食物,尽量少喝可乐之类的杀精食物。
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弱精要以增强体质,补肾为主,可以服用中药改善。平时适当进行体育锻炼,可以增强机体免疫力,加强精子的质量,多吃一些黑芝麻,黑木耳,牛肉,羊肉,韭菜等一系列促进精子活性的食物,尽量少喝可乐之类的杀精食物。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

可以多吃点动物内脏、牡蛎、扇贝、虾、谷类、芝麻、墨鱼、海带、紫菜等,每天还要保证充足蛋白质的摄入,如大豆,瘦肉,鸡蛋等,而且鱼类、禽蛋类还富含胆固醇,是男性备孕中必不可少的食品。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

弱精想要快速调理就需要及时到泌尿外科做一个睾丸的彩超检查、睾酮素检查、前列腺液常规检查进一步的明确。如果出现了明显的感染性的问题需要及时的口服药物进行治疗。平时尽量多吃一些含有锌硒的食物,例如大虾等。

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弱精一般需要调理两三个月左右才能有改善的,男性弱精跟精液缺乏营养,生精功能减弱,手淫纵欲过度有很大的关系,要及时改善调理,否则容易不育,可吃海带,紫菜,枸杞,芝麻,瘦肉,莴笋和动物肝脏补充,作息规律,饮食科学,避免烟酒熬夜久坐等。

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适当的锻炼身体,增强体质,对治疗弱精症有一定的作用,但是不能够单纯的依靠运动来改善弱精的问题,因为造成弱精的问题比较复杂,有可能是生殖系统感染造成的,也有可能是精索静脉曲张,隐睾等问题造成的。所以需要查清病因,对症治疗。

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适当的锻炼身体,增强体质,对治疗弱精症有一定的作用。弱精症男性可以通过适当的体育锻炼,合理的饮食调节提高精子质量,但是运动也要适度,绝不是越多越好。建议可以通过运动观察两个月,然后再复查一次精液常规,看是否有改善。

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