孕妇能吃扁桃仁吗

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我怀孕有两个多月了,今天逛街的时候,看到街上有卖扁桃仁的,我这种情况可以吃吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇忌食扁桃仁。虽然扁桃仁富含粗蛋白,粗纤维,还含有8种人体必需氨基酸,所含总量高于核桃和鸡蛋,还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、多种矿物元素以及人体所需微量元素。但是,野生扁桃仁中含有大量某种物质,二者在胃里会生成有毒物质氢氰酸,会造成人体缺氧,严重会致死,所以孕妇禁用。
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扁桃仁是是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品。但扁桃仁具有活血化瘀的功效,如果在妊娠期吃太多会引起流产,所以孕妇要尽量不要吃。
另外还要注意不要吃山楂、马齿菜、螃蟹等。可以多吃核桃、松子、开心果等,对胎儿的脑部发育也是有益的。孕期还要注意多多吃蛋类、鱼类、豆类、奶类等食物,以确保胎儿的身体健康。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇怀孕期间不要吃扁桃仁。因为扁桃仁具有活血化瘀的作用,孕妇吃扁桃仁,考虑对胎儿的发育不好,考虑会导致流产发生。孕妇在怀孕期间可以适量的吃坚果,比如瓜子,花生,核桃等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇忌食扁桃仁。虽然扁桃仁富含粗蛋白,粗纤维,还含有8种人体必需氨基酸,所含总量高于核桃和鸡蛋,还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、多种矿物元素以及人体所需微量元素。但是,野生扁桃仁中含有大量某种物质,二者在胃里会生成有毒物质氢氰酸,会造成人体缺氧,严重会致死,所以孕妇禁用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

糖尿病可以适量吃扁桃仁。
糖尿病患者推荐目前吃得比较好的坚果有杏仁、开心果和花生。这三种血糖生成指数比较低,富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,有助于提高胰岛素的敏感性,降低血糖。此外,这些坚果富含膳食纤维,减慢了肠道碳水化合物的吸收速度。此外,镁丰富,对改善血糖和胰岛素抵抗也有积极作用。需要注意的是,要适当减少摄取的坚果量,使其与每天的主食量相适应。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

一天吃适量的核桃和扁桃仁对减肥可能没有明显的帮助,并没有效果。减肥可以选择有氧运动的方式改善,并且同时需要少吃一些热量较高,油脂含量高的食物。如果感觉饮食运动带来的减肥效果不是特别理想,可以通过激光溶脂的方式进行改善,可以通过激光将皮下的脂肪液化,然后再排出体外,从而改善肥胖,达到塑形目的。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

孕中期的孕妇可以食用芋头,注意适量即可。
芋头中含有丰富的维生素,具有很好的调理作用。山药中含有丰富的蛋白质、钙质、铁、磷等,具有很好的防护作用,增强人体的抵抗力。怀孕期间要多食用新鲜蔬菜、水果、坚果等,要保持营养平衡。孕妇还应该定期前往正规医院,在医生指导下进行详细的孕检,比如唐筛、NT检查、B超检查等。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。