产妇煲什么汤下奶

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我前几天顺产生了一个男宝宝,生孩子之后身体一直不太好,产妇煲什么汤下奶?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
产妇喝营养丰富的肉汤比较下奶。比如通草猪蹄肉汤,排骨汤,鸡汤等。除了饮食上多喝肉汤以外,做好以下几点也有利于下奶。树立母乳喂养的信心,尽量保持愉快的心情。按需哺乳,夜间哺乳,和宝宝24小时同室。每次哺乳20分钟到半个小时,以母婴舒服的体位进行哺乳,哺乳前用温开水清洁乳头及乳房,哺乳后佩戴合适棉质乳罩。
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产妇喝营养丰富的肉汤比较下奶。比如通草猪蹄肉汤,排骨汤,鸡汤等。除了饮食上多喝肉汤以外,做好以下几点也有利于下奶。树立母乳喂养的信心,尽量保持愉快的心情。按需哺乳,夜间哺乳,和宝宝24小时同室。每次哺乳20分钟到半个小时,以母婴舒服的体位进行哺乳,哺乳前用温开水清洁乳头及乳房,哺乳后佩戴合适棉质乳罩。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产妇喝通草猪蹄催乳汤下奶。
产妇可以喝通草猪蹄催乳汤。因为猪蹄甘咸平、能滋阴益气血、通血脉。其中含有大量胶质,是血小板生成的物质,有止血功效。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,补血通乳,中医常用于产后催乳。同时也可以喝丝瓜鲢鱼通乳汤。因为鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效,对血虚引起的缺乳有效果。同时也建议产妇不要食用过冷以及过于辛辣刺激性的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通草猪蹄催乳汤。猪蹄里面含有丰富的脂肪、蛋白质等,对补血活血具有很大的作用,而且通草对通乳具有很强的效果,把二者结合起来的时候,对于产妇下奶的作用就更加显著。宝宝吮吸的过程能够促进产妇分泌催乳素,而催乳素又能促进乳汁的合成和分泌。所以,喂奶要看宝宝,不要看钟表。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

想要下奶又多又快,可以喝猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,鸡蛋汤等,另外可以服用乳母乐,促进乳汁的分泌,花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等汤水都有利于下奶。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,产妇吃以下东西下奶快。
下奶就是产妇产后乳汁分泌的一个过程,属于自然的生理过程。如果是顺产的,产后饮食没有禁忌,产妇吃以下东西排骨汤、鸡汤、鸽子汤等下奶,如果是剖腹产应该是术后2-3天流食逐渐恢复到正常饮食。
患者平时应该清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

产后乳汁过少是由于产后出血过多、耗气过多、身体虚弱等因素造成的。也有可能是由于其他原因导致了产后乳汁充足,排泄不及时,导致乳房炎。可以用药物和食物来促进乳汁的产生和排泄。下面是常见的一些做法。
1.可以采用中医的方法,冲服3g炮山甲,加用通草、党参、黄芪、麦冬、白芍、桔梗、当归等15g,每日服用2次。
2.可以多喝一些猪蹄和鲫鱼。
3.如果奶水不顺畅,可以服用加味逍遥丸进行调理。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。