怎么发奶快

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我生宝宝四十多天了,突然奶变少了,不够她吃的,我怕饿着宝宝,怎么发奶快?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
发奶快可以好多吃鲫鱼汤老母鸡汤,这些食物可能会更好一些。可以找一个出来是继续找催奶师,进行催奶,有可能会导致奶水比较多的。平时产妇要注意多休息,不要熬夜,多喝汤水。
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相关问答

顺产期可以多喝些可以下乳的猪蹄、鲤鱼、大骨汤等。
还可以和胸部一起做一些按摩。顺产后要注意保持良好的情绪,不要过于劳累,不要过于紧张和焦虑。顺产后要注意保持外阴的清洁和干燥,平时要经常更换内裤,要注意不要吃一些辛辣和寒凉的东西。产妇要注意休息,避免剧烈运动。还要避免吃辛辣油腻的食物,饮食以清淡易消化的为主。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

发奶快可以好多吃鲫鱼汤老母鸡汤,这些食物可能会更好一些。可以找一个出来是继续找催奶师,进行催奶,有可能会导致奶水比较多的。平时产妇要注意多休息,不要熬夜,多喝汤水。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,产妇吃以下东西下奶快。
下奶就是产妇产后乳汁分泌的一个过程,属于自然的生理过程。如果是顺产的,产后饮食没有禁忌,产妇吃以下东西排骨汤、鸡汤、鸽子汤等下奶,如果是剖腹产应该是术后2-3天流食逐渐恢复到正常饮食。
患者平时应该清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

产后可以让宝宝尽快的吮吸乳房,这样对于前路会有比较好的刺激性作用,或者是使用催乳师来帮助药物房,这样也是能够让产奶更加快速的。多喝一些鲫鱼汤等,对,产奶有好处的食物,在一定程度上也能起到帮助的作用。不要有太大的心理压力,压力大对于产奶是非常不利的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以多让宝宝吮吸,宝宝在喝奶的时候,其实也是对乳房的一种按摩。宝宝吮吸的次数越多,奶水分泌的也越快越多,而且要两边乳房一起喂,让两边乳房保持平衡。其次,新妈妈要保持良好的心情,心情抑郁可能会使乳房下奶更少,心情愉悦下奶比较快。此外,在给宝宝喂奶的时候,应该让宝宝将乳房内的奶水吸空,这样有利于下奶。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产后吃以下这些蔬菜下奶快。
在产后可以吃有助于催乳的蔬菜,比如花生、茭白、豌豆等。也可以在产后短时间内让婴儿多吮吸乳头,从而达到刺激垂体泌乳素分泌上升的作用。还可以多进行按摩,能有效的促进局部循环,可以加快脑垂体泌乳素的分泌。
此外,产妇应该养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保持愉悦的心情,可以多吃新鲜蔬果,适当进行体育锻炼,放松心情,促进身心健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。