准确的预算出预产期，是根据末次月经来的第1天开始计算。在月份上加9或者减3，日子上加7。孕周从末次月经第1日开始计算，通常比排卵或受精时间提前两周左右，着床提前三周，怀孕全过程大约为280，也就是40周。在临床上又分为足月产，早期产和过期产。当怀孕达到28周至不满36+6周称为早产，怀孕达到37周是41+6周之间，称为足月产。怀孕达到或者超过42周称为过期产。
通常根据最后一次来月经那天算预产期最准确。目前使用比较多的方式是用末次月经结束的月份减去三再加上九得到预产期的日期，但是每个人的情况不同，有的孕妇可能会提前也有可能会推后，具体因人而异。
在使用月经推算预产期的前提是月经比较规律，若平时月经不调，这种方式就不会很准确，可以在怀孕后结合彩超检查来确定预产期的日期。怀孕期间注意多休息，补充足够的蛋白质和维生素，对胎儿的发育有非常大的帮助。
建议使用卵泡监测B超来推测排卵期，可以在月经周期第11天开始进行卵泡监测B超，可以看到两侧卵巢内卵泡的大小以及数目和形态，然后隔日复查1次看卵泡的发育情况，如果卵泡一直发育不好，建议可以打尿HCG，促进卵泡发育，如果卵泡发育的很好，但是不排卵，可以打绒促性素。
一般情况下，通过以下方式算预产期比较准确：
算预产期的方法有两种，一种是早孕B超，一种是最后一次来潮。女性如果有规律的话，可以根据最后一次月经来确定自己的预产期。不过，如果妊娠期间B超不符合，可以通过B超纠正最后一次月经，并按照末次月经来计算。通常在最后一次经期的时候，月份加3或者减9，而日期加7，通常就是预产期了。
女性在怀孕以后计算预产期，通常以末次月经来的第一天开始计算，在月份上加九或者减去三，在日子上加七天，但是对于月经周期不稳定的女性是不准确的，可以在怀孕十一周加六天前做超声检查，根据小孩发育的实际情况来推算预产期。
正常的怀孕周期是280天，也就是常说的10个月，可以通过末次月经的月份减三，日子加七的方式。37周以后就是足月妊娠了，如果超过预产期两周，也就是42周以上还没有分娩的征兆，可以去检测胎心，看胎盘成熟度及羊水深度。