孕妇可以吃核桃吗

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我怀孕一段时间了,可是最近特别想吃一些核桃,那么孕妇可不可以吃核桃?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇可以适量吃核桃。核桃中含有丰富的维生素E、脂肪、蛋白质、亚麻酸以及磷脂等物质营养成分。孕妇食用核桃可以滋补五脏、健脑益智,对胎儿的发育还有一定的帮助。另外,核桃含有的脂肪酸可以缓解孕期疲劳症状。但是核桃所含的油脂比较多,每次可以吃2-3个就可以。
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相关问答

芝麻核桃粉是天然无添加食物,孕妇可以吃的。
黑芝麻有养血润燥、养肝肾的功效,芝麻核桃粉中富含蛋白质,氨基酸,多种维生素,脂肪酸,对孕妇有益,有利于胎儿的智力发育。当然,怀孕期间不能以芝麻、核桃粉为主要食物,在怀孕期间要注意均衡营养,主要是以大米、五谷杂粮为主,多吃一些新鲜的蔬菜,多吃一些水果,多吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼虾、牛奶等,保证营养均衡,为胎儿补充营养。怀孕期间要注意体重20-30公斤,怀孕期间要定期做检查,这样才能有一个聪明、健康的宝宝。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

我想说的是。孕期是需要营养元素的,核桃中含有大量的不饱和脂肪酸,这对于孕妇及胎儿的大脑发育是非常重要的,那么孕期可以适当的每天吃几个核桃,所以说可以安心安全的吃核桃。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以适量吃核桃。核桃中含有丰富的维生素E、脂肪、蛋白质、亚麻酸以及磷脂等物质营养成分。孕妇食用核桃可以滋补五脏、健脑益智,对胎儿的发育还有一定的帮助。另外,核桃含有的脂肪酸可以缓解孕期疲劳症状。但是核桃所含的油脂比较多,每次可以吃2-3个就可以。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

新鲜核桃孕妇是可以吃的,核桃有健脑益智,抗衰老,防便秘,降血糖的功效,怀孕期间由于体内激素分泌的不平衡,容易导致神经功能紊乱,导致失眠。核桃中含有的褪黑素,对调理睡眠也有一定的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇有甲减的,饮食方面并无特别苛刻的规定,可适量食用核桃,但不可超量。
核桃是一种出油食物,含油量高,孕妇不宜过多服用,为预防高脂血症的发生,影响孕妇及胎儿健康。此外,妊娠期间,人体中的甲状腺素水平比较低,容易导致妊娠期妇女体内发生高分泌状态。孕妇被查出甲减后,必须用甲状腺激素替代治疗,如不及时给予甲状腺功能替代治疗,会产生严重后果。对于患有甲亢的患者来说,其病情很容易加重,所以需要积极的对其进行甲状腺激素水平的测定,以便于及时发现问题并给予正确的治疗。孕妇有甲减,怀孕期间必须经常监测甲状腺激素,及时调整用药剂量,由于随胎儿长大,孕妇甲状腺激素剂量可逐渐升高。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,胃疼可以吃核桃,但是少吃。具体分析如下:
通常来讲,核桃性温,少量吃有健脾、补血、安神、补肾的功效。此外,核桃中含有大量的油脂和胆固醇,如果吃得太多,会导致胃胀,或者加重胃痛。胃疼的时候可以吃一些营养丰富的粥,比如小米粥、山药粥、八宝粥等,如果有胃酸、胃胀的症状,可在专业医师建议下,遵医嘱,口服一些抑制胃酸分泌的药物,如奥美拉唑、马丁啉等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。