如果经常出现这种排卵期疼痛，可能和排卵期期间体内激素水平变化等原因有关系，如果第一次出现，现在的病因是不能确定的。可以去医院做一下彩超等检查，注意休息，避免着凉，清淡饮食。
排卵期出血是由于体内雌激素水平下降引起的，是正常的，可伴有轻度的下腹部不适或者腰部酸痛，也可无伴随不适。是正常现在，平时饮食清淡，多吃豆制品水果蔬菜，少吃生冷辛辣食物，注意私处卫生，注意保暖。
排卵期小腹痛可能是成熟的卵泡在卵巢中排出时，会引起卵巢出现破口并且会引起一侧或者双侧附件区疼痛。如果一侧卵巢排卵则是一侧疼痛，如果同时双侧卵巢排卵，则是双侧附件区疼痛。
这情况腹痛，白带多的话可能是妇科炎症导致的症状，要多休息。女性在排卵期期间，身体状况会发生一定的改变，激素的分泌量会有所增多，这样就会导致体温略微升高，并且还会造成白带增多。而且有一些女性在生活中会有排卵痛的情况，那就会造成小腹略微发痛，从而对身体造成一些不适感。这些情况是一种正常的现象，一般不会对身体造成太大的影响。
女性腰疼小腹痛的原因如下：
如果女性出现腰部疼、小肚子疼的症状，需要考虑附件炎、盆腔炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜炎等妇科病症。腰痛还需要考虑腰间盘突出、腰肌劳损等疾病原因。如果出现小肚子疼、腰部疼等症状，可以去医院做B超和妇科检查，明确是什么原因引起的，然后进行针对性的处理。在这段时间内，严禁发生性关系。如果出现腰痛症状明显，可以到医院进行腰椎ct检查。
排卵性腹痛！排卵性腹痛是一种功能性腹痛，是一种正常现象，不会引起任何病理疾病。疼痛主要发生在两个月经周期的中间。腹痛通常发生在一侧的小腹。疼痛不严重，有钝痛、痛或胀痛。它通常与妇女无关，也不会造成严重伤害。这种疼痛会缓解大约半天到一天。