产后屁股大怎么恢复

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我生完小孩发现屁股比之前大,产后屁股大怎么恢复?产后身体多久能恢复正常?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
多数产妇在产后半年后恢复正常的,体型大概需要一年的时间恢复到非孕水平。另外产后屁股大是因为在生宝宝的时候,为了宝宝能够顺利出来,所以胯骨会变宽。首先还是能够尝试动起来,多做运动,不要吃那种太油腻的东西,也不要老是躺着。
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多数产妇在产后半年后恢复正常的,体型大概需要一年的时间恢复到非孕水平。另外产后屁股大是因为在生宝宝的时候,为了宝宝能够顺利出来,所以胯骨会变宽。首先还是能够尝试动起来,多做运动,不要吃那种太油腻的东西,也不要老是躺着。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后屁股变大,这是由于在怀孕过程中子宫增大、骨盆变宽以及韧带变得松弛导致的,是产后正常的生理现象。一般在产后三至六个月左右恢复。可以采取仰卧起坐、空中蹬自行车的运动、坚持适当的体育运动锻炼或者是产后瑜伽等方式促进脂肪的分解吸收。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

产后屁股变大,这是由于在怀孕过程中子宫增大、骨盆变宽以及韧带变得松弛导致的,是产后正常的生理现象。在产后三至六个月左右恢复。可以采取仰卧起坐、空中蹬自行车的运动、坚持适当的体育运动锻炼或者是产后瑜伽等方式促进脂肪的分解吸收。其次,睡觉时选择的床垫要适中,不要太硬也不要太软。睡觉时尽量采取侧卧位和仰卧位交替姿势。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

产后出现了屁股痛,这可能是阴道试产后出现的不适的感觉,具体分析如下。
孕妇在妊娠后期因子宫增大而导致压迫盆底,如果出现轻微疼痛,则属于正常现象。在分娩时会阴的侧切或者因会阴裂伤而进行了缝合也会导致屁股出现疼痛或者是产后肛门需要收缩,亦或者是侧切伤口的受压都会导致疼痛。
建议女性在产后需要注意休息,如果感觉屁股疼,可调整坐位或卧位的姿势,也可进行热敷,都可以缓解屁股疼痛的症状。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕期屁股变大通常在生产后可以通过健身的方式促进恢复。
孕妇臀部会变大,这是因为孕妇在孕期的时候,皮肤下会有一些油脂沉积。怀孕的时候尽量不要过于紧张,因为是一种很常见的生理反应,可以通过适当的运动来促进臀部的缩小。所以在分娩之后,如果体内的各种器官组织都已经完全恢复了,那么就可以进行一些产后的修复运动,在保证饮食和营养的前提下,能够有效的降低体内的皮下脂肪。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产以后会阴伤口恢复大概在5到7天左右。
5到7天顺产阴部会恢复。因为会阴部血液循环系统很丰富,伤口修复略快于其他部位,但会阴部比较特别,上有尿道口,时有肛门口,所以很容易感染。提议上厕所后用开水清洗外阴。消毒碘伏能够防止感染,促进伤口愈合。与此同时控制饮食,多吃高蛋白食物和维生素的食物,对创口有益处。
期间注意戒酒,咖啡,茶等含有咖啡因和酒精的饮品。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。