产后坐月子能吃水果吗

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我现在刚生完宝宝,在坐月子,想吃水果,想知道可不可以吃水果?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
产后坐月子是没有明显的禁食的,只要是孕妇饮食,生的、冷的禁食就可以,温的水果还是可以吃的,水果分为寒凉的、温热的,比如梨就属于寒凉的水果类型,苹果属于温热型水果。只要室内温度大于15度以上,说明水果温度也在15度,常温下保存也在15度以上,所以这个温度的水果是完全可以吃的,吃温热的水果,不要吃寒凉的水果。
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相关问答

哺乳期间吃的东西都会化为奶水到孩子的肚子里,吃凉东西喝冷饮孩子肯定会拉肚子的。如果实在想吃水果,就用热水烫只要不是凉的就好。冷饮一定要忌!等到夏天吃些水果就不要紧了,为了孩子忍忍。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

木瓜含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶,具有助消化的作用,通乳的作用。另外,产妇经常食用木瓜,可以调理胃肠功能,并增强机体免疫力。苹果不仅营养丰富,而且酸甜可口,脆嫩多汁,口味清香。产妇多吃苹果,有助于改善食欲。孕妇食苹果,可补充锌和碘,苹果甜酸爽口,还能促进消化。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

西瓜:味甘、性凉。虽然味道甘甜,是消暑降温的佳品,但因其性凉,多吃易伤脾胃,梨:梨是凉性水果,柿子:柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥,桔子:桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,哈密瓜:哈密瓜属于寒凉水果,柚子:柚子性凉,杏子:杏子多食易上火生痰。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

产后坐月子可以吃木瓜。木瓜可通乳,含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶,具有助消化、通乳的作用。另外,产妇经常食用木瓜可以调理肠胃功能,增强机体免疫力。也可以吃苹果。苹果促消化,不仅营养丰富,而且酸甜可口,脆嫩多汁,口味清香,产妇多吃苹果有助于改善食欲。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

产后身体处于虚弱状态,不要吃偏寒凉性的水果,如梨、西瓜,也不要吃不易消化的水果,如杏、柿子等。凉性及不易消化的食物容易对脾胃和子宫有一定的损害,不利于身体的恢复。可以吃些温中性的水果,如香蕉、榴莲、苹果、木瓜等新鲜水果,不仅能够补充身体的营养元素,还能促进宝宝肠道吸收。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般来说,产后坐月子不能吃韭菜。
女人生完孩子以后,抵抗力会下降,身体的各个器官都会变得虚弱,而韭菜又是穿肠草,在坐月子的时候吃韭菜会引起肚子疼,拉肚子。另外,产妇在分娩后要给新生儿喂奶,韭菜具有回奶的作用,如果不小心,可能会造成母乳不足。女人在坐月子的时候一定要注意自己的饮食,要多吃有营养的下奶食品。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。