怀孕初期可以吃黄花鱼吗

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怀孕了家里给买了黄花鱼,蛋白质含量甚多,营养高,怀孕初期可以吃吗?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕妇是可以吃黄花鱼。但一次不要吃的太多,黄花鱼营养丰富,蛋白质含量甚多,且含有维生素A,维生素B,磷,钙等无机盐含量都很高,肉质肥美,可以增加营养,防止衰老,鱼肉不仅可以预防心血管病,而且有利于神经系统发育,而且鱼肉组织柔软,易于消化吸收,由于黄花鱼的肉呈蒜瓣状,其中没有碎刺,最适合孕妇、老人、儿童和久病体弱者食用。
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孕妇是可以吃黄花鱼。但一次不要吃的太多,黄花鱼营养丰富,蛋白质含量甚多,且含有维生素A,维生素B,磷,钙等无机盐含量都很高,肉质肥美,可以增加营养,防止衰老,鱼肉不仅可以预防心血管病,而且有利于神经系统发育,而且鱼肉组织柔软,易于消化吸收,由于黄花鱼的肉呈蒜瓣状,其中没有碎刺,最适合孕妇、老人、儿童和久病体弱者食用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在孕妇怀孕的初期是可以吃黄花菜的,需要注意的是不吃新鲜的黄花菜,因为其中含有秋水仙碱,经过胃肠道的吸收在体内氧化具有较大的毒性,黄花菜必须蒸煮、晒干后食用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕初期可以吃黑布李。
黑布李也被称为“黑李子”,黑布李富含高蛋白、脂肪、碳水化合物、钙质、磷、铁、胡萝卜素、硫胺、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、钾、钠、镁等各种营养性物质,还有各种氨基酸、糖类、天门冬素类。医学上,黑布李有祛郁、活血化津、消渴止水、祛痰利尿、润肠、促进机体的新陈代谢、排泄等功效。其次,口味香醇,口感极好,富含丰富的游离氨基酸、蛋白、纤维等,对怀孕妇女来说,是有好处的。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期可以吃西瓜,但应适量吃,以免引起身体不适。
在怀孕前期可以食用一些西瓜可以生津止渴,同时也可以起到止呕吐的作用,因为在妊娠期,孕妇经常会出现水肿和血压增高的情况,可以多食用一些西瓜,可以起到利尿消肿的作用,同时也可以起到一定的降压作用。但是,孕妇怀孕期间应适量吃西瓜,以免引起血糖上升,容易引起妊娠糖尿病。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期不可以吃寒凉生冷的食物。
怀孕初期禁止吃生冷、寒性的食物,生冷的食物大多指的是刚从冰箱拿出来的冰水、冰水果等,冰的食物吃多了很有可能会引起胃肠不适,不利孕妇及胎儿的健康。同时怀孕初期禁止吃辛辣刺激油腻的食物,辛辣刺激的食物有活血化淤的功效,比如姜、辣椒、葱等,这类物质吃多了会刺激宫缩,很有可能引起孕妇流产。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期可以吃韭菜。
孕妇怀孕初期,可以食用韭菜,孕妇小量食用韭菜,通常对人体及胎儿影响不大。当然,也有肠胃不佳的孕妇,也许是吃了韭菜之后肠胃不适,这类孕妇少食或不食。另外一些脾胃虚弱的人,也应该少吃或不吃韭菜。韭菜这菜不容易消化,因此,应与猪肉同食,能缓解韭菜对肠胃的刺激。但是不要过量吃,韭菜纤维太粗不容易被吸收,极易导致腹胀和其他不舒服症状。

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