初期怀孕不能吃什么

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初期怀孕不能吃什么
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
在怀孕初期孕妇最好不要食用以下食物:
一是生豆类的食物,比如扁豆,豆角类的食物没有熟透可能会导致中毒的情况;二是发芽的马铃薯,由于发芽的马铃薯中含有一种龙葵素的毒素,食用后可能会导致呼吸困难和心脏出现衰竭的情况;三是螃蟹,由于螃蟹性凉,有活血化瘀的功效,可能会导致孕妇出现流产或者是早产的迹象。还有马齿苋、芦荟、八角、花椒、辣椒、桂圆、柿子、山楂等食物,孕妇都不建议食用。
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在怀孕初期孕妇最好不要食用以下食物:
一是生豆类的食物,比如扁豆,豆角类的食物没有熟透可能会导致中毒的情况;二是发芽的马铃薯,由于发芽的马铃薯中含有一种龙葵素的毒素,食用后可能会导致呼吸困难和心脏出现衰竭的情况;三是螃蟹,由于螃蟹性凉,有活血化瘀的功效,可能会导致孕妇出现流产或者是早产的迹象。还有马齿苋、芦荟、八角、花椒、辣椒、桂圆、柿子、山楂等食物,孕妇都不建议食用。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

初期怀孕吃叶酸片好,从怀孕前三个月到后三个月时服叶酸片用,可以防止胎儿神经管畸形的发生。
多饮温水,多食新鲜蔬菜水果,少食多餐,可食瘦肉、蛋、奶、菠菜及豆制品,膳食营养全面,忌挑食和偏食,以免机体营养不良,对胚胎健康成长不利。可适当吃一些坚果类食品,比如核桃和开心果,减少油炸食品和辛辣刺激性食品,经常到医院产检。

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孕妇在怀孕初期最好多吃新鲜的水果和蔬菜。
另外,建议多吃瘦肉,既能补充蛋白质,又能补充维生素,对宝宝的发育有好处。怀孕初期,如果早孕反应不严重,最好饮食多样化,避免厌食偏食,以免营养不良。但注意孕期不要吃桂圆、螃蟹等食物,以免引起流产。怀孕初期,胎儿不稳定,最好休息一下,不要同房,也不要过度劳累,以免造成流产。如果发生流产,最好合理服用保胎药物,建议适当活动,不要乱吃药物,不要接触有辐射的东西。建议合理补充叶酸。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕初期具体吃什么食物,不同孕妇不完全一致。
毕竟怀孕以后,随着体内孕酮水平的变化,不同孕妇对同一种食物会有不同的反应。孕妇应该吃自己想吃的东西,而且吃完后吃比较舒服的食物。
1、一般以清淡可口、易消化为原则。可以适量食用西红柿、黄瓜、猕猴桃、香蕉、桔子、菠萝、柿子、水蜜桃等各种新鲜蔬果。
2、孕妇孕吐不严重,原则上可以多种饮食。在食用果蔬类的同时,也要多吃鱼肉、奶类、蛋类、鸡肉、牛肉等优质蛋白质食品。
3、米、面等主食是碳水化合物的主要来源,适量摄入。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
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怀孕初期对蔬菜水果通常都是能吃的,但是吃的饭里边不能吃味精,孕妇不能吃海鲜类的食品,海鲜属于寒性,对孕妇比较不利,蔬菜类:茄子,苋菜和木耳都属于寒性,容易导致宫寒,使子宫受到伤害。对孕妇和胎儿的发育造成不好的影响因素,严重可以造成孕妇流产的现象。

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孕期妈妈在怀孕的不同阶段要补充不同的营养物质,如补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,所以怀孕初期要常吃富含叶酸的食物,到了怀孕中期要补充各种不同的维生素以及钙锌镁。要了解你需要什么营养然后进行针对性的饮食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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