如果出现晚上尿多的情况,可能是饮食有关。要清淡饮食,多吃蔬菜水果。不宜吃糖分盐分过于重的食物。另外过量的啤酒也会引起夜尿增多。一定要根据自身的具体情况来进行处理。
夜间尿多考虑肾虚导致的夜尿增多,可以适当多吃些狗肉、羊肉、韭菜、牡蛎等温补肾阳的食物,多吃新鲜蔬菜水果。平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,适当节制性生活,避免久坐憋尿及熬夜。
夜尿多说明慢性肾上腺皮质功能不全。睡前喝大量的水,浓茶,咖啡或利尿剂会导致夜尿增多,使得难以入睡,夜尿症前列腺问题的警示,还会影响睡眠质量。夜间尿频的人应注意多样化的饮食和丰富的营养,以利于身体的自然使用和吸收。适当控制盐的摄入量,应加入富含钾的食物,在饮食中多吃清凉的食物,补肾壮阳,冬天也可以吃温热的水果。
尿多可能是因为肾功能有异常,需要去医院检查肾功能,尿多改善需要多食富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜,多吃有营养干果种子类食物,常吃补脾益肾的食物,宜吃菌菇类,同时睡前两个小时不要喝水,避免吃很多流质食物,从而有效的改善尿多症状。
出现夜尿增多的情况,有可能是慢性尿路感染或者是前列腺炎引起的表现,患者应该先检查明确诊断,通过尿常规,前列腺液常规的检查可以基本明确到底是尿路感染还是前列腺炎。如果是尿路感染,口服持续治疗一到两周,症状能够缓解的,如果是前列腺炎,选用坦索罗辛胶囊和托特罗定片治疗,两到四周症状能够缓解。患者多数是肾阳虚所引起夜尿频多的症状。建议对症进行调理治疗。用药物治疗的同时患者应注意饮食,避免进食寒凉性食物,建议多吃温热性食物,同时患者应多吃蔬菜水果富含维生素,宜清淡饮食,注意休息。