怎样防痛经

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就一直有痛经的症状,每次都痛得全是软,腰也很痛,脸色都不正常,还伴有轻微腹泻的症状,很是难受。女孩子每次都痛经怎么办?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
痛经多由气滞血淤、气血虚弱、湿热下注、阳虚内寒、肝肾虚损等引起,临床可辨证后治疗。在经期的时候可以多喝红糖水、并注意保暖等。也可以用玫瑰泡茶喝,并注意保暖等。痛经要注意外阴卫生,避免受凉。消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。
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痛经多由气滞血淤、气血虚弱、湿热下注、阳虚内寒、肝肾虚损等引起,临床可辨证后治疗。在经期的时候可以多喝红糖水、并注意保暖等。也可以用玫瑰泡茶喝,并注意保暖等。痛经要注意外阴卫生,避免受凉。消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

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擅长:妇科常见病的诊治。

注意经期清洁卫生,适当休息,保证充足睡眠,避免精神紧张,过度疲劳,局部热敷腹部,经期延长,可去医院检查,以免造成贫血。可使用药物来进行治疗。少吃辛辣刺激性的食物。

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可以多喝一些姜糖水、红糖水、果汁、牛奶等,促进身体的血液循环,促进经血排出,减轻痛经,还可以服用一些止痛药物,如布洛芬颗粒、可待因片等。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经,主要是因为经期子宫内膜脱落,释放出大量的前列腺素,从而导致子宫收缩,或是子宫的位置太前或太后,导致经血无法排出。继发性痛经主要是因为子宫有器质性病变,如子宫腺肌病或子宫内膜异移位到子宫肌层引起的疼痛,可以佩戴曼月乐环来缓解痛经。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经可能是多种原因导致的,比如原发性痛经主要是由于病人在月经期,子宫内膜分泌大量的前列腺素,这样造成子宫收缩而引起下腹部疼痛,这是一种正常现象,。而继发性痛经多是疾病导致的,比如盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫发育畸形等,一定要找到引起痛经的原因,针对性的治疗。

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治痛经最快方法是应用止痛药物,比如口服芬必得缓释胶囊,也可以应用月月舒胶囊、益母草颗粒等,都是可以的。患者同时要注意热敷下腹部,避免下腹部着凉,应用红糖姜水,从而促进盆腔血液循环,达到改善腰痛症状的目的。如果痛经症状是因为炎症引起来的,患者还可以口服抗宫炎片。如果痛经是因为子宫内膜异位导致的,可以应用散结镇痛胶囊。

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喝奶粉对痛经也有帮助。喝热牛奶。同时,护理时应注意温宫膏的外敷。不要吃生冷的食物,保持良好的情绪,不要有过度的心理压力,要有规律的工作和休息。所有这些都有利于痛经的调理。

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