可能是由于荷尔蒙失调导致月经推迟，可以去医院做妇科检查，看看身体有没有妇科疾病。在日常生活中，必须注意腹部保暖，不要吃刺激生冷的辛辣食物，而要多吃补充气血的食物，如红枣、枸杞、阿胶等。
需要进一步去检查，先要排除怀孕的可能，排除了怀孕，就需要检查子宫附件，看有没有长东西，子宫内膜的情况，以及激素六项的情况，看激素水平是否正常，如果都没有什么问题，就考虑月经不调。需要进行月经的调整，注意休息，避免着凉，可以口服药物，连服5天，一般停药后3-5天会出现月经来潮。
月经好久才来是月经不调，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏。
月经已经推迟很长时间了。如果在不久的将来做爱，应该先排除怀孕。可以去药店买验孕棒。如果没有怀孕，可能有月经失调。正常的月经周期是28到35天。如果延迟时间相对较长，可以去医院取黄体酮。月经将在终止后大约三到七天到来。
月经推迟了很久不来，需要进一步到医院检查，要排除怀孕的可能，如果排除了怀孕，就需要进一步检查子宫附件，看有没有长东西，子宫内膜的情况，以及激素六项的情况，看激素水平是否正常，如果都没有什么问题，就考虑月经不调。