更年期综合症怎么自查

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我最近很容易心烦,记忆力差,半夜醒来盗汗,朋友说是更年期综合症,请问这种病怎么自查?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
更年期综合症一系列症状是由雌激素水平下降而引起的。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力等都属于更年期综合症。
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更年期综合症一系列症状是由雌激素水平下降而引起的。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力等都属于更年期综合症。

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更年期综合症不治疗也有可能随着时间的延长,会恢复的。平时注意饮食调理,少食辛辣油腻,规律作息,适量锻炼。病人应及时到正规的医院检查,明确诊断,在医生的指导下采取相应的措施。

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擅长:妇科常见病的诊治。

更年期综合症是女性的一个正常过渡,是无需治疗的,目前医疗上治疗有激素疗法,但是大部分认为可能会带来癌症性疾病,而对于口服类的疗法,效果还有待于进一步研究验证,建议多心理疏导即可。

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治疗更年期综合症的费用和病人疾病严重程度、选择的治疗方法都有关系,而且不同地区、不同医院收费标准也不一样,不过不会相差太多,一般治好更年期综合症大概需要5百元-1千元左右。

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更年期综合症要注意日常的饮食控制,若是暴饮暴食,很容易使得体重增加,如果要加强日常的饮食营养,可食用含蛋白质和维生素高的饮食,少食盐和刺激性食物。更年期综合症应注意日常的清洁,养成良好的卫生习惯。女性到了更年期由于体内雌激素减少,会加速皮肤老化,可使用一些护肤品,同时,要注意阴部的清洁,预防感染。定期进行妇科检查,注意月经变化。

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保守治疗建议到中医开一点颐神养气的中药调理身体,平时精神压力,注意休息,保持睡眠不要熬夜,养成良好的作息时间要保持心情愉悦,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。

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