至少间隔24个小时再给宝宝喂奶,不然会影响宝宝的正常发育。最好先暂停喂养母乳,用奶粉代替等完全治愈后再给宝宝吃奶。宝宝要多喝水积极预防上火。吃点清淡的食物,但也不是一直吃没营养的素质,配合着吃。
哺乳期便秘可以吃含粗纤维多的蔬菜、水果,蜂蜜,比如香蕉,红薯,芹菜,梨等。因为哺乳期坐月子,一个月都不下床的原因,使肠道蠕动减弱,新陈代谢减慢,产生便秘。不要在产后坐月子一个月都不下床,应该多做运动,否则新陈代谢减慢,很容易引起便秘。养成每天定时排大便的好习惯。
可以清晨空腹喝一杯蜂蜜水试试。平时多吃蔬菜水果,尤其是香蕉,适当的运动促进肠蠕动。这个和饮食过于精细和平时饮水少的有关系,多喝水,多食新鲜的蔬菜水果,养成定时蹲厕所的习惯,喝些蜂蜜水,吃点香蕉,胡萝卜都可以缓解的。
哺乳期便秘吃奘灵水苏糖不影响宝宝。
哺乳期便秘主要是因为产后长期卧床,膳食纤维不足,肠道蠕动缓慢。尤其是产褥期初期,产后,由于腹肌和盆底肌张力较低,容易出现便秘。一般来说,建议孕妇多吃水果蔬菜,早起床,改善肠胃功能,必要时喝酸奶,补充微量元素,多吃粗纤维,有助于改善便秘。如果已经发生便秘,或者便秘比较严重,可以服用泻药,如水果导乐等。
平时多吃蔬菜水果,尤其是香蕉,适当的运动促进肠蠕动。建议饮食加运动,就是多吃一些富含植物纤维的食物,如大白菜,芹菜,韭菜等,其次就是注意餐后运动,因为人体在运动时,肠道的运动也会加速的,如果效果不佳,可以喝口服液,是怀孕和哺乳期妇女可以应用的,对小宝宝没有不利的影响。