防止妇科病的方法，要锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。不使用公共场所衣盆，浴池，浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手。不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，换洗内裤并放于通风处晾干。
女人防止妇科病的方法有女人防止妇科病的方法有注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤;。
通常情况下，妇科病的患者吃清淡利尿的食物、蔬菜水果、高蛋白的食物等食物较好。具体情况分析如下：
1.清淡利尿的食物：妇科病的患者可以适量吃清淡利尿的食，比如西瓜、冬瓜、黄瓜等，补充身体水分的同时还能促进排尿
2.蔬菜水果：妇科病的患者可以适量吃蔬菜水果，比如苹果、猕猴桃、水蜜桃、西红柿、芹菜等，来补充身体的维生素，
3.高蛋白的食物：妇科病的患者可以吃高蛋白的食物，比如豆腐、骨头汤、鱼汤等，补充身体营养的同时，还能补钙。
通常来说，治疗妇科病没有最好的药，不同的妇科疾病有不同的药。
妇科疾病主要包括外阴炎、宫颈炎等，而如果是外阴炎，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有伊曲康唑胶囊、制霉菌素片、克霉唑乳膏等；如果是宫颈炎，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有头孢克肟胶囊、氨苄西林丙磺舒胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
妇科炎症是局部用药结合口服药物抗炎治疗，按疗程坚持是关键。去正规医院都能治疗，可以放心前去治疗。在平时的时候也应该注意个人的饮食习惯的安全和健康，不要吃辛辣的食物，可以进行适当的体育锻炼，多吃水果蔬菜。
妇科病大多是因为，不注意个人卫生，或者是因为不洁性生活所导致的，所以平时注意个人卫生专用盆专用毛巾，清水清洗外阴没有必要天天用洗液，以免造成局部菌群紊乱全面宽松舒适的衣物，每天换洗就可以了。