月经期可以喝绿豆汤吗

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我现在是在生理期,但是想喝绿豆汤,不知道能不能喝,月经期可以喝绿豆汤吗?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
月经期不宜喝过多绿豆汤,因为绿豆汤有清热解毒的功效,属性寒凉食物,喝了之后可能会引起小腹疼痛的症状,所以月经来潮期间不能多喝。月经来潮期间需要吃温补的食物,喝暖宫的汤汁或是饮品,如可以喝红糖水、红枣姜茶等,这样会减轻痛经,也有利于经血的排出。
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来月经时可以饮用绿豆粥,但不宜饮用凉的绿豆粥,否则会导致血液中的血瘀,导致女性出现疼痛。
热茶可以预防肠胃不适。还可以多吃点红枣、花生煲的粥,还可以用龙眼,山楂,枸杞来煲粥,可以温肠通便,还能缓解女性的痛经。另外,可以多饮一点红糖,生姜,红枣,具有补益气血的功效,还能起到暖和的作用。来月经的时候可以多吃些温补的食物,还可以配合四物汤。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期不宜喝过多绿豆汤,因为绿豆汤有清热解毒的功效,属性寒凉食物,喝了之后可能会引起小腹疼痛的症状,所以月经来潮期间不能多喝。月经来潮期间需要吃温补的食物,喝暖宫的汤汁或是饮品,如可以喝红糖水、红枣姜茶等,这样会减轻痛经,也有利于经血的排出。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

月经期不能食用的食品,基本上是太过寒凉、辛辣的食品,绿豆汤如果是温的,月经期可以喝,如果是冰箱冷藏的,不宜马上喝,可以拿出来温过再喝,如果月经期间伴有消化道的疾病,就不宜喝绿豆汤,一是绿豆汤属于凉性,再就是绿豆不容易消化吸收,还有就是最好不要同西瓜同食,这样两种食品均凉性,对月经期间怕凉不利。也不宜和难以消化吸收的食品一起食用,引起腹胀、腹痛,对经期中的女性不利。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

生理期可以少量的喝绿豆汤,因为绿豆汤里面含有丰富的铁元素,可以帮助女性补铁、补血。但是绿豆汤属于清热解暑的饮品,本身属于寒性,如果女性本身湿寒体质,那么在经期就不建议喝绿豆汤,以免引起患者出现月经量增大、经期延长、痛经、闭经等症状的出现。月经期间的女性可以喝一些常温的果汁,温热的姜汁红糖水、玫瑰花茶等。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般来说,月经期间能喝绿豆汤吗需要分情况。具体分析如下:
月经期不能食用的食品,基本上是太过寒凉、辛辣的食品,如果是温的,月经期间能喝绿豆汤;如果是冰箱冷藏的,需要温过再喝;如果月经期间伴有消化道的疾病,这种情况下,月经期间通常不能喝绿豆汤,否则不容易消化吸收。
日常生活中,应当注意多休息,避免进行过多体力劳动,规律作息,保证充足的睡眠时间。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

经期可以喝。绿豆汤里面含有非常丰富的铁元素,在女生月经期间可以适当的喝一些绿豆汤,但是不要选用冰镇绿豆汤。因为过量的食物会导致女性子宫出现收缩的情况,竟然会引发腹部出现不适,也会引发很多妇科炎症的出现。

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